Le lait maternel contient des prébiotiques et des probiotiques, notamment des oligosaccharides, dont les plus connus étant les “Human Milk Oligosaccharides” qui stimulent la colonisation bénéfique et réduisent la colonisation par des agents pathogènes [4].
La marque de fabrique des enfants allaités (en bonne santé) est la présence de Bifidobactéries en grande quantité dans leur microbiote. Ces bactéries viennent du lait maternel et subsistent jusque dans l’intestin de l’enfant.
Les rôles des Bifidobactéries sont multiples, elles produisent des acides organiques et empêchent la croissance des bactéries pathogènes (par un effet de compétition). Des études ont également montré une interaction forte entre microbiote et TGF-béta, qui jouent un rôle dans la régulation des réponses immunitaires. Les Bifidobactéries semblent activer la production des TGF-béta.
Plus l'allaitement est long, plus les effets sur le microbiote seront importants. L'OMS recommande ainsi un allaitement jusqu'à deux ans.
"Le microbiote est dit "résilient", c'est à dire qu'à environ 2/3 ans, il ne bougera pas beaucoup pour le reste de la vie. Les prises de médicaments vont l'endommager plus ou moins sérieusement. Celui-ci va essayer à chaque fois de revenir à son microbiote initial, c'est-à-dire celui que l'on avait à 2/3 ans. D'où l'importance d'avoir un microbiote au top à 2 ans." (Lynda, conseillère IBCLC)