Le soin Rebozo peut accompagner la femme tout au long de son parcours de maternité, apportant des bienfaits à chaque étape.
Sur leur chemin de mère, les femmes ont besoin d’être soutenues émotionnellement.
Leur corps étant au centre de leur expérience de maternité, l’accompagnement corporel en soutien des émotions apparaît comme une évidence.
La posture d’écoute active des mots déposés par la femme trouve aussi un ancrage et une complémentarité dans l'écoute de son corps.
Grâce au merveilleux tissu Rebozo, grâce aux mains qui l'utilise, à la pleine présence, et surtout, grâce à la juste posture, le soin rebozo peut ouvrir à la femme accompagnée un espace d’écoute et de confiance qui lui permettra de se recentrer, de se connecter à ce qui l’anime et de vivre l’experience qu’elle a à traverser.
La contenance et l'enveloppement procurés par le tissu lui permettra de relâcher.
Un moment d’une grande intensité grâce à des mouvements lents et subtils.
En préconception et en parcours PMA
Dans les périodes d'attente, d'incertitude et de préparation, le soin Rebozo agit comme une reconnexion au corps.
Il aide à apaiser l’esprit, à relâcher les tensions accumulées, et à se centrer sur soi-même, en douceur.
Pendant la grossesse
Le Rebozo peut soulager les inconforts liés aux changements du corps.
En enveloppant, en soutenant et en berçant les épaules, le ventre, il offre aux futures mères une sensation de légèreté et de soutien.
C’est aussi un moment d’introspection où, dans les balancements, la femme peut se reconnecter à elle-même et à son bébé et s'ouvrir sur la naissance à venir.
Le jour de la naissance
Certaines doulas et sages-femmes utilisent le Rebozo pour accompagner les femmes pendant l’accouchement, en appliquant des mouvements de bercement qui aident le corps à se détendre et à se préparer pour l’effort de la naissance ou en soutien pour se verticaliser.
C’est un outil de soutien à la fois physique et émotionnel qui aide la femme en lui rappelant qu’elle est entourée et portée.
En post-partum
Après la naissance, le Rebozo prend un rôle dans le "resserrage" du bassin.
Le resserrage du bassin est un enveloppement serré des hanches et de la région pelvienne ; une technique qui vise à contenir le bassin et à honorer et refermer le corps
Ce geste de fermeture symbolise la fin d’une période d’ouverture avec la grossesse et la naissance et célèbre le retour à soi.
En enveloppant le corps, le soin Rebozo aide à soulager les tensions, à réintégrer les parties du corps mobilisées pendant l’accouchement, et à honorer la force déployée pour donner la vie.
Ce soin devient un véritable acte de gratitude et d’apaisement pour le corps.
Le serrage du bassin ne doit pas devenir Une énième injonction de la maternité mais il est intéressant de comprendre les bienfaits.
Pourquoi faire un resserrage du bassin ?
- Soulager des douleurs et inconforts liés à la grossesse et à l’accouchement
- Récupérer après l'accouchement
- Remettre le bassin dans son axe,
- reprendre contact avec son corps, en ressentir les contours, l'alignement
- Mettre des mots sur la grossesse, l’accouchement et le vécu de jeune maman et apporter aussi un soutien émotionnel
Quand faire un resserrage du bassin ?
Le resserrage du bassin peut être pratiqué très tôt après l’accouchement mais toujours dans le respect des besoins du corps : on attendra quelques semaines après une césarienne ou si le coccyx est douloureux.
Mais aucune pression à se mettre, les bénéfices restent présents même quelques semaines et mois après l’accouchement.
L’important c’est de se sentir prête et disponible pour vivre ce moment.
