Pack Future Mama
Pack Future Mama
Essentials für die Schwangerschaft
1 Snack-Paket, 1 Porridge und Granola
Livraison offerte
À partir de 100€ en France métropolitaine
Recommandés par des médecins
Et élaborés avec des experts
Un produit optimal
Des questions sur les contre-indications ?
Voir les Précautions d'emploi Voir les Précautions d'emploi
Das perfekte Paket für alle (werdenden) Mamas! Es enthält Snacks, Granola und Porridge – ideal, um sich selbst etwas Gutes zu tun und dabei zu genießen.
Snacks für eine optimale Versorgung mit Vitamin B9
Die Aufnahme von Vitamin B9 (Folat) senkt das Risiko von Neuralrohrdefekten. Ein Folatmangel bei der Mutter wurde mit Schwangerschaftskomplikationen wie niedrigem Geburtsgewicht, Wachstumsverzögerungen des Fötus und Frühgeburten in Verbindung gebracht.
Ärzte empfehlen eine tägliche Supplementierung mit 400 µg Folat – genau die Menge, die in einem Snack enthalten ist.
Kollagen zur Unterstützung des Körpers
Der Proteinbedarf ist während der Schwangerschaft besonders hoch und steigt im Verlauf weiter an. Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein des Körpers und kann werdenden Müttern helfen, die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut zu unterstützen sowie Dehnungsstreifen und Gelenkbeschwerden vorzubeugen.
Eisen zur Deckung des erhöhten Bedarfs
Ein Croquantissime-Snack deckt 50 % des täglichen Eisenbedarfs in Form von gut bioverfügbarem Eisenbisglycinat. Während der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf fast um das Zehnfache!
Jod für eine gesunde Schilddrüse
Das Granola Tomato Croq ist eine natürliche Jodquelle. Die Schilddrüsenhormone der Mutter und des Fötus sind von der Jodzufuhr abhängig und regulieren zentrale Prozesse der Gehirn- und Nervensystementwicklung des Babys. Während der Schwangerschaft erhöht sich der Jodbedarf.
Ein gesundes Frühstück mit Porridge Forever
Ein glutenfreies Porridge ohne zugesetzten Zucker, reich an Ballaststoffen und mit einem niedrigen glykämischen Index. Zudem enthält es viel Vitamin C, Eisen und Magnesium, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen. Der enthaltene Hafer sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Unsere Quellen
Daly, Sean, James L. Mills, Anne M. Molloy, Mary Conley, Young J. Lee, Peadar N. Kirke, Donald G. Weir, et John M. Scott. « Minimum Effective Dose of Folic Acid for Food Fortification to Prevent Neural-Tube Defects ». The Lancet 350, nᵒ 9092 (6 décembre 1997): 1666‑69
Scholl, T. O., et W. G. Johnson. « Folic Acid: Influence on the Outcome of Pregnancy ». The American Journal of Clinical Nutrition 71, nᵒ 5 Suppl (mai 2000): 1295S-303S.
Beard, John L. « Effectiveness and strategies of iron supplementation during pregnancy ». The American Journal of Clinical Nutrition 71, nᵒ 5 (1 mai 2000): 1288S-1294S.
Guidozzi, F., R. Patel, et A. P. MacPhail. « A Prospective Study of Iron Status in White and Black Pregnant Women in an Urban Hospital ». South African Medical Journal = Suid-Afrikaanse Tydskrif Vir Geneeskunde 85, nᵒ 3 (mars 1995): 170‑73.
Pineda, O., et H. D. Ashmead. « Effectiveness of Treatment of Iron-Deficiency Anemia in Infants and Young Children with Ferrous Bis-Glycinate Chelate ». Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) 17, nᵒ 5 (mai 2001): 381‑84.
Mills, J. L., Y. J. Lee, M. R. Conley, P. N. Kirke, J. M. McPartlin, D. G. Weir, et J. M. Scott. « Homocysteine Metabolism in Pregnancies Complicated by Neural-Tube Defects ». The Lancet 345, nᵒ 8943 (21 janvier 1995): 149‑51.
Glinoer, Daniel. « The Importance of Iodine Nutrition during Pregnancy ». Public Health Nutrition 10, nᵒ 12A (décembre 2007): 1542‑46.
Das Survival Kit jeder werdenden Mutter mit unseren Snacks für die Schwangerschaft! Damit können Sie sich etwas Gutes tun, den kleinen Hunger auf gesunde Weise stillen und Ihre Vorräte an wichtigen Nährstoffen (Vitamin B9, Eisen, Kollagen) auffüllen.
Liste complète des ingrédients
Schwangerschafts-Entdeckungspaket
Für Vanifique empfehlen wir, täglich 1 Snack zu genießen.
Für Croquantissime empfehlen wir ebenfalls 1 Snack pro Tag. Ein Snack deckt 50 % des täglichen Eisenbedarfs und hilft, den Bedarf zusätzlich zu einer eisenreichen Ernährung zu decken.
Für Banana Glow empfehlen wir 1 Snack pro Tag. Ein Snack liefert 3 g Kollagen – wissenschaftliche Studien zeigen bereits positive Effekte ab 2,5 g.
Tomato Croq
Ideal als Topping für Salate, Ofengemüse oder Suppen.
Porridge Forever
3 Esslöffel Porridge (bei Bedarf für mehr Konsistenz mit Chiasamen oder Haferflocken ergänzen) mit 150 ml Milch oder pflanzlicher Alternative vermengen. Die Flüssigkeitsmenge kann je nach gewünschter Konsistenz (flüssig, cremig oder fest) angepasst werden, da verschiedene Getränke unterschiedlich eindicken.
Tipp: Lieber zunächst etwas weniger Flüssigkeit verwenden und nach und nach ergänzen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Vor dem Erhitzen gut umrühren, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht.
In der Pfanne: Bei niedriger Hitze unter Rühren erwärmen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Achtung: Beim Abkühlen wird das Porridge fester – daher ruhig etwas flüssiger lassen, solange es noch warm ist.
In der Mikrowelle: 1 Minute 20 Sekunden bei 800 W erhitzen.
Nochmals gut umrühren und warm genießen. Alternativ kann das Porridge auch kalt verzehrt werden – die Zubereitung bleibt dieselbe.
Seien Sie vorsichtig mit Tomaten-Croq-Müsli wegen des Vorhandenseins von Jod. Bei Personen mit Schilddrüsenerkrankungen oder Personen, die Antikoagulanzien erhalten, konsultieren Sie vor dem Verzehr Ihren Arzt.
Das perfekte Paket für alle (werdenden) Mamas! Es enthält Snacks, Granola und Porridge – ideal, um sich selbst etwas Gutes zu tun und dabei zu genießen.
Snacks für eine optimale Versorgung mit Vitamin B9
Die Aufnahme von Vitamin B9 (Folat) senkt das Risiko von Neuralrohrdefekten. Ein Folatmangel bei der Mutter wurde mit Schwangerschaftskomplikationen wie niedrigem Geburtsgewicht, Wachstumsverzögerungen des Fötus und Frühgeburten in Verbindung gebracht.
Ärzte empfehlen eine tägliche Supplementierung mit 400 µg Folat – genau die Menge, die in einem Snack enthalten ist.
Kollagen zur Unterstützung des Körpers
Der Proteinbedarf ist während der Schwangerschaft besonders hoch und steigt im Verlauf weiter an. Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein des Körpers und kann werdenden Müttern helfen, die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut zu unterstützen sowie Dehnungsstreifen und Gelenkbeschwerden vorzubeugen.
Eisen zur Deckung des erhöhten Bedarfs
Ein Croquantissime-Snack deckt 50 % des täglichen Eisenbedarfs in Form von gut bioverfügbarem Eisenbisglycinat. Während der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf fast um das Zehnfache!
Jod für eine gesunde Schilddrüse
Das Granola Tomato Croq ist eine natürliche Jodquelle. Die Schilddrüsenhormone der Mutter und des Fötus sind von der Jodzufuhr abhängig und regulieren zentrale Prozesse der Gehirn- und Nervensystementwicklung des Babys. Während der Schwangerschaft erhöht sich der Jodbedarf.
Ein gesundes Frühstück mit Porridge Forever
Ein glutenfreies Porridge ohne zugesetzten Zucker, reich an Ballaststoffen und mit einem niedrigen glykämischen Index. Zudem enthält es viel Vitamin C, Eisen und Magnesium, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen. Der enthaltene Hafer sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Das Survival Kit jeder werdenden Mutter mit unseren Snacks für die Schwangerschaft! Damit können Sie sich etwas Gutes tun, den kleinen Hunger auf gesunde Weise stillen und Ihre Vorräte an wichtigen Nährstoffen (Vitamin B9, Eisen, Kollagen) auffüllen.
Schwangerschafts-Entdeckungspaket
Für Vanifique empfehlen wir, täglich 1 Snack zu genießen.
Für Croquantissime empfehlen wir ebenfalls 1 Snack pro Tag. Ein Snack deckt 50 % des täglichen Eisenbedarfs und hilft, den Bedarf zusätzlich zu einer eisenreichen Ernährung zu decken.
Für Banana Glow empfehlen wir 1 Snack pro Tag. Ein Snack liefert 3 g Kollagen – wissenschaftliche Studien zeigen bereits positive Effekte ab 2,5 g.
Tomato Croq
Ideal als Topping für Salate, Ofengemüse oder Suppen.
Porridge Forever
3 Esslöffel Porridge (bei Bedarf für mehr Konsistenz mit Chiasamen oder Haferflocken ergänzen) mit 150 ml Milch oder pflanzlicher Alternative vermengen. Die Flüssigkeitsmenge kann je nach gewünschter Konsistenz (flüssig, cremig oder fest) angepasst werden, da verschiedene Getränke unterschiedlich eindicken.
Tipp: Lieber zunächst etwas weniger Flüssigkeit verwenden und nach und nach ergänzen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Vor dem Erhitzen gut umrühren, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht.
In der Pfanne: Bei niedriger Hitze unter Rühren erwärmen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Achtung: Beim Abkühlen wird das Porridge fester – daher ruhig etwas flüssiger lassen, solange es noch warm ist.
In der Mikrowelle: 1 Minute 20 Sekunden bei 800 W erhitzen.
Nochmals gut umrühren und warm genießen. Alternativ kann das Porridge auch kalt verzehrt werden – die Zubereitung bleibt dieselbe.
Seien Sie vorsichtig mit Tomaten-Croq-Müsli wegen des Vorhandenseins von Jod. Bei Personen mit Schilddrüsenerkrankungen oder Personen, die Antikoagulanzien erhalten, konsultieren Sie vor dem Verzehr Ihren Arzt.
