Cholin, dieser essentielle Nährstoff!
Essen Sie 4 Eier am Tag?
Andernfalls ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihre Cholinzufuhr unzureichend ist!
Während der Schwangerschaft gilt Cholin als ebenso wichtig wie Folsäure und soll die DHA-Aufnahme steigern.
Der Bedarf des Fötus und des gestillten Säuglings ist so hoch, dass die mütterlichen Reserven während Schwangerschaft und Stillzeit erschöpft sind. Dennoch nehmen Frauen in Frankreich nur die Hälfte der empfohlenen Menge zu sich.
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