Gemischtes Stillen: Was du wissen solltest

Was ist gemischtes Stillen? Stillen ist das Füttern des Babys an der Brust oder durch Abpumpen der Muttermilch, während es gleichzeitig Säuglingsanfangsnahrung erhält. Je nachdem, wie es durchgeführt wird, kann es entweder eine Möglichkeit sein, das Stillen zu verlängern oder einen Schritt in Richtung Abstillen darstellen. Wenn Sie Ihr Kind über einen längeren Zeitraum stillen möchten, können Ihnen die folgenden Tipps helfen.

Das gemischte Stillen ist sehr häufig bei der Rückkehr an den Arbeitsplatz.

Wann kann ich gemischtes Stillen einrichten?

L’allaitement mixte dès la maternité

De nombreuses mamans sortent de la maternité avec une prescription de compléments pour leur bébé. Les professionnels de santé estiment alors pertinent de soutenir la prise de poids du nouveau-né en ajoutant des biberons aux prises au sein. Ces biberons peuvent contenir :

  • du lait maternel tiré par la maman,
  • ou des préparations pour nourrissons.

 

Cela concerne particulièrement les bébés nés prématurément, avec un faible poids ou trop fatigués pour téter efficacement. Dans ce cas, la maman peut tirer son lait et le donner au biberon, pratiquant ainsi un tire-allaitement en complément des tétées.

Les professionnels déterminent la fréquence et le volume des compléments, mais il reste recommandé de :

  • proposer le sein en premier,
  • donner ensuite le complément,
  • et tirer son lait chaque fois qu’un biberon est donné, afin de maintenir la stimulation nécessaire pour le flux lacté. 

 

Avec le temps et l’accompagnement d’un expert, notamment d’une sage-femme, d’un pédiatre ou d’une consultante en lactation IBCLC, il est possible de remplacer progressivement le lait artificiel par du lait maternel tiré, puis de réduire et supprimer les compléments.

 

Les situations particulières : Dans certains cas, comme une hypoplasie mammaire ou un antécédent de chirurgie de réduction mammaire, les compléments devront rester présents tout au long de l’allaitement.

 

Quoi qu’il en soit, l’introduction et le retrait des compléments doivent toujours être suivis par un professionnel de santé pour assurer le bien-être du bébé et le confort de la maman.

Recommandations de l’OMS : allaitement exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande : un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois de vie, puis la poursuite de l’allaitement jusqu’à au moins 2 ans, en complément d’une alimentation diversifiée.

 

Le lait maternel reste une ressource nutritionnelle essentielle car il :

  • apporte toute l’énergie et les nutriments nécessaires aux 6 premiers mois,
  • couvre encore environ 50 % des besoins du bébé durant le second semestre,
  • fournit près d’un tiers des besoins nutritionnels pendant la deuxième année,
  • s’adapte en continu aux besoins de l’enfant,
  • contient des anticorps protecteurs qui renforcent son système immunitaire.

Peut-on allaiter longtemps en allaitement mixte ?

Pour allaiter dans la durée, les seins ont besoin d’une stimulation régulière. Certaines mamans ne parviendront pas à conserver leur sécrétion lactée si elles remplacent trop de tétées par des biberons, tandis que d’autres réussiront à entretenir un bon flux en restant attentives aux besoins de leur bébé.

 

Il n’existe pas de règle universelle : chaque maman réagit différemment. Mais dans tous les cas, il est recommandé de consulter une consultante en lactation IBCLC pour évaluer la conduite de l’allaitement et ajuster les habitudes.

 

De nombreuses mères constatent que donner un biberon de lait artificiel le soir pour “faire dormir bébé plus longtemps” ne produit pas toujours l’effet escompté. Au contraire, cela peut provoquer des engorgements qui, à la longue, font diminuer la sécrétion lactée.

Attendre que la lactation soit déjà bien installée

Mettre en place un allaitement mixte trop tôt revient, dans les faits, à initier un sevrage progressif dès le départ. Le flux maternel s’installe généralement dans les 2 à 3 semaines qui suivent la naissance, parfois un peu plus tard selon les mamans.

 

Introduire du lait artificiel avant que la sécrétion lactée soit stabilisée envoie un signal au corps de produire moins de lait. Résultat :

  • les quelques biberons donnés chaque jour risquent de se multiplier rapidement,
  • la sécrétion lactée est moins stimulée,
  • bébé peut se montrer agité au sein car il ne reçoit pas la quantité ou le débit de lait attendu.

 

Pour préserver le flux de lait, il est préférable d’attendre que la sécrétion lactée soit bien en place avant d’introduire régulièrement le biberon.

Allaitement mixte et reprise du travail

De nombreuses mères envisagent, au moment de reprendre leur activité professionnelle, de donner le sein uniquement le matin et le soir, et de laisser le biberon (avec une préparation de lait infantile) prendre le relais en journée.

Sur le papier, cette organisation semble séduisante. Mais en réalité, elle comporte plusieurs risques :

  • engorgements douloureux liés à l’absence de stimulation en journée,
  • fuites de lait intempestives au travail,
  • diminution progressive du flux de lait,
  • un bébé qui peut se montrer frustré et agité au sein, car il n’obtient plus assez de lait le soir.

 

Certaines mamans tentent de stimuler leur flux avec une tisane allaitement ou de l’homéopathie, mais cela ne suffit généralement pas si les seins ne sont pas régulièrement drainés. À terme, l’allaitement mixte devient majoritaire, et certains bébés finissent même par refuser le sein.

 

Pourtant, la fin du congé allaitement ne signifie pas forcément un arrêt de l’allaitement. Avec un peu d’organisation, il est possible de maintenir un allaitement exclusif en tirant son lait durant la journée. Ce geste permet de préserver la sécrétion lactée, d’éviter les engorgements et de continuer à allaiter bébé sur le long terme.

Conserver des tétées régulières pour réussir l’allaitement mixte

Pour maintenir une sécrétion lactée suffisante en biberon et allaitement mixte, il est essentiel de conserver un minimum de prises au sein par jour. Toutefois, il n’existe pas de seuil universel en dessous duquel la sécrétion lactée ne peut plus se maintenir.

Pour mettre toutes les chances de votre côté :

  • proposez toujours le sein en premier avant un biberon de lait infantile,
  • surveillez les signes de refus du sein (repas écourté, bébé distrait ou agité),
  • utilisez un tire-lait si bébé espace trop les prises afin de compenser la stimulation manquante.

 

Astuce : même si vous complétez par un biberon, maintenir certaines prises au sein “rituelles” avec bébé (matin, soir, nuit) aide à préserver le lien et le flux.

Das gemischte Stillen für eine sanfte Entwöhnung nutzen

Die Stillmahlzeiten werden mit Säuglingsmilchnahrung ergänzt, um die mit einem Milchstau verbundenen Beschwerden zu verringern. Wähle für dich selbst, welche Stillmahlzeiten du ergänzen möchtest. Wenn du oder dein Partner das Fläschchen geben, zeige dich für dein Baby verfügbar. Man kann nämlich nicht erwarten, dass das Baby in nur wenigen Minuten verschlungen wird. Das Wohlbefinden deines Babys verdient es, respektiert zu werden.


Halte die "rituellen" Fütterungen mit deinem Baby fest. Das kann das morgendliche und abendliche Stillen sein, oder auch das Wiedersehensstillen, wenn du nach einem Arbeitstag nach Hause kommst. Das hilft dir nicht nur, den Rhythmus deines Babys zu respektieren, sondern auch, die Milchbildung aufrechtzuerhalten und Verstopfungen zu vermeiden. Nächtliche Stillmahlzeiten helfen auch dabei, das gemischte Stillen über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten.

Dein Baby sträubt sich gegen das Trinken aus der Flasche?

Es gibt Alternativen. Die meisten von ihnen werden vorübergehend verwendet.

Die Wahl des richtigen Flaschensaugers

Débit des tétines

Privilégiez en un à débit lent (taille 0 ou 1), pour éviter que bébé ne s’habitue à un flux trop rapide.

Forme et texture des tétines

La Leche League recommande également de s’assurer que la bouche de votre bébé est bien « remplie ». Il faut donc privilégier une tétine volumineuse et dont la base n’est pas trop large. En pratique, celle-ci devrait arriver à la jonction du palais dur et du palais mou, comme le sein lors de la tétée. Choisissez de préférence un embout souple, qui s'adaptera mieux à la bouche de votre bébé.

 

Attendez que votre bébé saisisse la tétine que vous posez près de ses lèvres. Laissez-le, comme au sein, marquer des temps de pause pour boire son biberon. Un repas au biberon devrait durer environ 15-20 minutes parfois. Si votre bébé prend son biberon en 5 minutes, le débit est probablement trop rapide. Si, en revanche, le repas dure entre 30 et 45 minutes, il vous faut faire le choix d’une qui a un débit plus rapide.

Comment donner le biberon ?

Vous prenez votre bébé en position assise ou semi-assise sur vos genoux par exemple, en soutenant avec une main le haut de son dos et sa tête. 

Vous placez le biberon presque horizontalement, pour que votre bébé aille chercher son lait, et puisse contrôler le débit. 

Vous inclinez le biberon au fur et à mesure pour que votre bébé ne soit pas dérangé par le débit du lait qui s’écoule. 

Quand le biberon est trop penché, le bébé a tendance à boire très vite et à avaler de l’air car il ne peut pas contrôler le débit du lait. 

Schwierigkeiten beim gemischten Stillen und wie man sie überwindet

Bei der Einführung des gemischten Stillens können zwei Hauptschwierigkeiten auftreten, die den Abstillprozess beschleunigen können:

- Unzureichende Muttermilchproduktion,

- Schmerzhafte Milchstaus.

 

Um eine ausreichende Milchbildung aufrechtzuerhalten, solltest du darauf achten, so viele Stillmahlzeiten wie möglich beizubehalten, auch wenn du sie später wieder auffüllst. Wenn dein Kind schon nachts schläft und du es tagsüber nicht stillen kannst, versuche etwas Milch abzupumpen, wenn du ins Bett gehst oder nachts aufstehst (siehe unseren Artikel über das Abpumpen).

 

Wenn deine Brüste verstopft sind, pumpe genug Milch ab, um dich zu entlasten und sie jederzeit weich zu halten.

 

Lasse nicht zu, dass sich der Stau zu einer Mastitis entwickelt. Wenn du dir unsicher bist, zögere nicht, einen Arzt oder deine Stillberaterin IBCLC zu konsultieren.

Abschließend zum gemischten Stillen

Das gemischte Stillen ist eine Ernährungsform, die von vielen Müttern gewählt wird. Es verkürzt die Stillzeit und kann anderen Müttern die Möglichkeit geben, länger zu stillen. Damit das gemischte Stillen nicht zu einem plötzlichen Rückgang der Milchbildung und anderen Unannehmlichkeiten führt, solltest du dir Zeit lassen und die Säuglingsnahrung langsam einführen. Wenn du dir unsicher bist, lass dich von einer Still- und Laktationsberaterin IBCLC begleiten.
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FAQ

Wie macht man gemischtes Stillen?

Das gemischte Stillen kann anfangs eingeführt worden sein, um die Gewichtszunahme deines Babys zu schützen, und dann unterbrochen worden sein, nachdem sich das Stillen gut eingespielt hat. Es kann eine Option für manche Mütter sein, die nicht lange stillen möchten, da es in der Regel die Stillzeit verkürzt. Schließlich ist das gemischte Stillen für manche Mütter zu ihrem Verbündeten geworden, um das Stillen zu verlängern. In der Praxis wird zuerst die Brust und dann das Zufüttern angeboten. Man pumpt ab, um der Laktation einen Schub zu geben, wenn man sieht, dass die Mengen an Säuglingsmilch sehr schnell ansteigen.

Was sind die Nachteile des gemischten Stillens?

Die Nachteile können eine geringere Milchproduktion sein, wenn die Stillmahlzeiten nicht lange genug aufrechterhalten werden, und ein schnelles Abstillen. Es kann auch zu einem Milchstau kommen, wenn die Brüste nicht ausreichend stimuliert werden.

Quels sont les meilleurs moments pour introduire le biberon ?

Il est conseillé d’attendre que la sécrétion lactée soit bien installée, généralement après 3 à 4 semaines d’allaitement exclusif. Introduire le biberon trop tôt peut perturber la production de lait et favoriser un sevrage rapide. En revanche, introduire un biberon progressivement, à un moment où la maman se sent prête, permet une transition en douceur. L’idéal est de choisir des moments précis de la journée, comme une tétée de fin d’après-midi ou du soir.

Comment s’assurer que mon bébé reçoit assez de lait en allaitement mixte ?

Pour vérifier que votre bébé reçoit assez de lait, observez son comportement et son développement : un bébé qui prend bien du poids, qui a plusieurs couches mouillées par jour et qui paraît rassasié après les repas reçoit probablement assez de lait. Si vous avez un doute, consultez un professionnel de santé expert comme une IBCLC pour un suivi plus précis. Il pourra vérifier la courbe de croissance de votre enfant et vous guider dans l’organisation de l’allaitement mixte.

Quelles alternatives au biberon pour nourrir un bébé allaité ?

Si votre bébé refuse le biberon, il existe d’autres méthodes pour lui donner du lait : la seringue, la cuillère, la babycup ou encore les flans de lait maternel. Ces alternatives sont généralement temporaires et peuvent faciliter la transition. Elles permettent de nourrir le bébé tout en préservant la relation d’allaitement et en évitant la confusion sein tétine. Ces solutions sont particulièrement utiles pour les bébés gardés en collectivité ou par une assistante maternelle.

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