Ja! Es wird sogar empfohlen, ausreichende Folat- und Cholinzufuhren parallel aufrechtzuerhalten, da ein Mangel an einem der beiden Nährstoffe den Spiegel des anderen negativ beeinflussen kann. Beide Nährstoffe wirken synergistisch und sind für einen guten Schwangerschaftsverlauf unerlässlich. Du kannst es also zusammen mit einem Schwangerschaftssnack oder unseren Schwangerschaftsgummis einnehmen.
