Es ist häufig, dass manche Personen bei der Einnahme herkömmlicher Eisenpräparate gastrointestinale Nebenwirkungen erleiden, wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Verstopfung. Diese Wirkungen hängen oft mit der verwendeten Eisenform und ihrer Bioverfügbarkeit zusammen. Iron Mama enthält Eisenbisglycinat, eine hochbioverfügbare Form, die vom Körper besser vertragen wird. Studien haben gezeigt, dass Eisenbisglycinat effizienter aufgenommen wird und im Vergleich zu anderen Eisenformen, wie Eisensulfat, weniger gastrointestinale Nebenwirkungen verursacht. Eine Studie zeigte beispielsweise, dass eine Supplementierung mit 14 mg Eisenbisglycinat bei Schwangeren wirksamer zur Verbesserung des Eisenstatus war als 40 mg Eisensulfat, mit einer geringeren Häufigkeit von Eisenmangel bei denjenigen, die das Bisglycinat einnahmen. Bevor du jedoch deine verschriebene Behandlung durch Iron Mama ersetzt, ist es unbedingt erforderlich, deinen Arzt oder deine Hebamme zu konsultieren. Sie können deine spezifische Situation beurteilen und dich zur besten Vorgehensweise für die Steuerung deiner Eisenzufuhr während der Schwangerschaft beraten. Außerdem ist zu beachten, dass das in Iron Mama enthaltene Eisen nicht mit Vitamin C kombiniert werden muss, um seine Aufnahme zu verbessern, was die Verwaltung deiner Supplementierung vereinfacht.
