Safran
Le safran aide à maintenir un cycle menstruel confortable.
Le safran aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel et contribue à l'équilibre émotionnel et à maintenir une humeur positive. Il permet également une diminution significative des symptômes liés au stress et à l'anxiété.
Le safran aide à diminuer les symptômes du syndrome prémenstruel.
Le saviez-vous ?Le safran est une alternative sécurisée pour améliorer les symptômes chez les jeunes mamans souffrant de dépression du postpartum.
Nos sources
Agha-Hosseini, M., L. Kashani, A. Aleyaseen, A. Ghoreishi, H. Rahmanpour, A. R. Zarrinara, et S. Akhondzadeh. 2008. « Crocus Sativus L. (Saffron) in the Treatment of Premenstrual Syndrome: A Double-Blind, Randomised and Placebo-Controlled Trial ». BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology 115 (4): 515‑19. https://doi.org/10.1111/j.1471-0528.2007.01652.x.
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