La posologie conseillée pour une gélule de moringa est de 2 à 4 gélules par jour, selon les besoins individuels, à avaler avec un grand verre d’eau. La durée de la cure peut s’étendre de 15 à 30 jours, selon le ressenti et les objectifs. Certaines études indiquent qu’une prise de 2 gélules par jour peut être suffisante*. *A double-blind, randomized controlled trial on the use of malunggay (Moringa oleifera) for augmentation of the volume of breastmilk among non-nursing mothers of preterm infants, 2000
