Die Fußreflexzonenmassage im Dienste der Mutterschaft

Die Mutterschaft ist heilig! Abgesehen davon, dass es ein außergewöhnliches Abenteuer ist, das Freude und Erfüllung bringt, wäre es nicht die ideale Zeit, um sich zu besinnen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich etwas Gutes zu tun?
 

Die Fußreflexzonenmassage entspricht all dem vollkommen, da es sich um eine sanfte und natürliche Methode handelt, die tiefe Entspannung verschafft und es dem Körper ermöglicht, seine Selbstregulierungs- und Selbstheilungskräfte wiederzuerlangen.
 

Durch ihren ganzheitlichen Ansatz, der die Frau in ihrer Gesamtheit berücksichtigt, bietet die Reflexzonenmassage eine Wirkung auf die drei Ebenen, die uns ausmachen und die völlig voneinander abhängig sind, nämlich: physisch, emotional und energetisch.

Die Vorteile der Reflexzonenmassage ähneln denen einer Massage, da alles über die Berührung läuft, eine wohlwollende, beruhigende und tröstende Berührung.

Ein Verbündeter vor der Empfängnis

Die Fußreflexzonenmassage begleitet die Frau, ob sie sich nun auf dem Weg der medizinisch unterstützten Fortpflanzung befindet oder nicht, um ihre Fruchtbarkeit zu optimieren, Ängste zu lindern und ein Loslassen zu ermöglichen. Der Körper wird auf die Empfängnis vorbereitet; der Geist wird entspannt und beruhigt.
 

Während der gesamten Schwangerschaft

Um die Zeit nach der Geburt besser zu bewältigen

Die Zeit nach der Geburt, das vierte Trimester, ist für Frauen oft eine Zeit der Gebrechlichkeit und Verletzlichkeit.

Diese Technik eignet sich ideal zur körperlichen Erholung nach der Geburt, um das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und Schmerzen oder Spannungen im Zusammenhang mit der Geburt zu lindern, egal ob es sich um eine natürliche Geburt oder einen Kaiserschnitt handelte.

Auch auf emotionaler Ebene ist es perfekt geeignet, um den Babyblues, Minderwertigkeitsgefühle, mangelndes Selbstvertrauen, Zweifel und Sorgen bezüglich der neuen Mutterrolle zu lindern.

Zur Unterstützung des Stillens

Stillen ist nicht immer einfach. Manche Frauen wünschen sich Unterstützung, Beratung, Informationen und den Austausch mit anderen. Reflexzonenmassage kann die Milchbildung anregen, neue Energie spenden, Entspannung fördern und Verspannungen lösen.

Die Dauer und die Anzahl der Sitzungen sind von Frau zu Frau völlig unterschiedlich. Der Reflexologe berücksichtigt das Alter und die Art des Ungleichgewichts, die Empfänglichkeit der Frau, ihren aktuellen physischen und psychischen Zustand.

Jede Sitzung ist einzigartig und auf die spezifischen Bedürfnisse der Frau abgestimmt.

Eine Sitzung beginnt systematisch mit einem Austausch, um die Person kennenzulernen, ihre Geschichte zu verstehen, ihre Probleme zu entschlüsseln, um bestmöglich darauf reagieren zu können.

In einem zweiten Schritt kommt der Moment der Praxis. Nichts mehr zu tun, nur hinlegen und die Augen schließen, um voll und ganz zu genießen.

Vor der Rückkehr in die Realität zieht der Reflexologe eine Bilanz der Sitzung. Er berät, orientiert und beantwortet mögliche Fragen.

Alles ist darauf ausgerichtet, der (werdenden) Mutter maximale Entspannung in einer sanften und ruhigen Atmosphäre zu bieten, die zum Entspannen einlädt: gedämpftes Licht, Kerzen, Decke, Fußbad, meditative Musik...

Julie Gaulay ist Kinderkrankenschwester und auf Perinatalmedizin und Pädiatrie spezialisierte Fußreflexzonentherapeutin. Sie ist auch die Gründerin von Mum & Mômes in Nantes.