1 Schalotte Frischer Spinat oder Rettichspitzen
4-5 Kartoffeln
2 Zucchini (oder anderes Gemüse der Saison)
1 Esslöffel Olivenöl
30 g Tomaten-Croq-Müsli
Nahrungsergänzungsmittel
Getränke und Aufgüsse
Snacks
Jolly-Accessoires
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