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Personalisierte Diagnose
L'allaitement mixte : ce qu'il faut savoir

Teilstillen: Was du wissen solltest

Was ist gemischtes Stillen? Beim Stillen wird das Baby gestillt oder abgepumpt und gleichzeitig mit Säuglingsnahrung gefüttert. Je nachdem, wie das Stillen durchgeführt wird, kann es entweder das Stillen verlängern oder ein Schritt in Richtung Abstillen sein.

Inhaltsverzeichnis
Was ist gemischtes Stillen? Stillen ist das Füttern des Babys an der Brust oder durch Abpumpen der Muttermilch, während es gleichzeitig Säuglingsanfangsnahrung erhält. Je nachdem, wie es durchgeführt wird, kann es entweder eine Möglichkeit sein, das Stillen zu verlängern oder einen Schritt in Richtung Abstillen darstellen. Wenn Sie Ihr Kind über einen längeren Zeitraum stillen möchten, können Ihnen die folgenden Tipps helfen.

Das gemischte Stillen ist sehr häufig bei der Rückkehr an den Arbeitsplatz.

Praktische Tipps auf einen Blick

Biete immer zuerst die Brust an.
Führe Flaschen schrittweise ein.
Wähle einen Sauger mit langsamem Durchfluss.
Erhalte so viele tägliche Stillmahlzeiten wie möglich aufrecht.
Vermeide Milchstau, indem du bei Bedarf Milch abpumpst.
Lass dich von einer IBCLC-Beraterin begleiten, wenn du auf Schwierigkeiten stößt.

Wann und wie stellt man auf Teilstillen um?

L’allaitement mixte dès la maternité

De nombreuses mamans sortent de la maternité avec une prescription de compléments pour leur bébé. Les professionnels de santé estiment alors pertinent de soutenir la prise de poids du nouveau-né en ajoutant des biberons aux prises au sein. Ces biberons peuvent contenir :

  • du lait maternel tiré par la maman,
  • ou des préparations pour nourrissons.

Cela concerne particulièrement les bébés nés prématurément, avec un faible poids ou trop fatigués pour téter efficacement. Dans ce cas, la maman peut tirer son lait et le donner au biberon, pratiquant ainsi un tire-allaitement en complément des tétées.

Les professionnels déterminent la fréquence et le volume des compléments, mais il reste recommandé de :

  • proposer le sein en premier,
  • donner ensuite le complément,
  • et tirer son lait chaque fois qu’un biberon est donné, afin de maintenir la stimulation nécessaire pour le flux lacté. 

Avec le temps et l’accompagnement d’un expert, notamment d’une sage-femme, d’un pédiatre ou d’une consultante en lactation IBCLC, il est possible de remplacer progressivement le lait artificiel par du lait maternel tiré, puis de réduire et supprimer les compléments.

Les situations particulières : Dans certains cas, comme une hypoplasie mammaire ou un antécédent de chirurgie de réduction mammaire, les compléments devront rester présents tout au long de l’allaitement.

Quoi qu’il en soit, l’introduction et le retrait des compléments doivent toujours être suivis par un professionnel de santé pour assurer le bien-être du bébé et le confort de la maman.

Recommandations de l’OMS : allaitement exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande : un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois de vie, puis la poursuite de l’allaitement jusqu’à au moins 2 ans, en complément d’une alimentation diversifiée.

Le lait maternel reste une ressource nutritionnelle essentielle car il :

  • apporte toute l’énergie et les nutriments nécessaires aux 6 premiers mois,
  • couvre encore environ 50 % des besoins du bébé durant le second semestre,
  • fournit près d’un tiers des besoins nutritionnels pendant la deuxième année,
  • s’adapte en continu aux besoins de l’enfant,
  • contient des anticorps protecteurs qui renforcent son système immunitaire.

Peut-on allaiter longtemps en allaitement mixte ?

Pour allaiter dans la durée, les seins ont besoin d’une stimulation régulière. Certaines mamans ne parviendront pas à conserver leur sécrétion lactée si elles remplacent trop de tétées par des biberons, tandis que d’autres réussiront à entretenir un bon flux en restant attentives aux besoins de leur bébé.

Il n’existe pas de règle universelle : chaque maman réagit différemment. Mais dans tous les cas, il est recommandé de consulter une consultante en lactation IBCLC pour évaluer la conduite de l’allaitement et ajuster les habitudes.

De nombreuses mères constatent que donner un biberon de lait artificiel le soir pour “faire dormir bébé plus longtemps” ne produit pas toujours l’effet escompté. Au contraire, cela peut provoquer des engorgements qui, à la longue, font diminuer la sécrétion lactée.

Attendre que la lactation soit déjà bien installée

Mettre en place un allaitement mixte trop tôt revient, dans les faits, à initier un sevrage progressif dès le départ. Le flux maternel s’installe généralement dans les 2 à 3 semaines qui suivent la naissance, parfois un peu plus tard selon les mamans.

Introduire du lait artificiel avant que la sécrétion lactée soit stabilisée envoie un signal au corps de produire moins de lait. Résultat :

  • les quelques biberons donnés chaque jour risquent de se multiplier rapidement,
  • la sécrétion lactée est moins stimulée,
  • bébé peut se montrer agité au sein car il ne reçoit pas la quantité ou le débit de lait attendu.

Pour préserver le flux de lait, il est préférable d’attendre que la sécrétion lactée soit bien en place avant d’introduire régulièrement le biberon.

Allaitement mixte et reprise du travail

De nombreuses mères envisagent, au moment de reprendre leur activité professionnelle, de donner le sein uniquement le matin et le soir, et de laisser le biberon (avec une préparation de lait infantile) prendre le relais en journée.

Sur le papier, cette organisation semble séduisante. Mais en réalité, elle comporte plusieurs risques :

  • engorgements douloureux liés à l’absence de stimulation en journée,
  • fuites de lait intempestives au travail,
  • diminution progressive du flux de lait,
  • un bébé qui peut se montrer frustré et agité au sein, car il n’obtient plus assez de lait le soir.

Certaines mamans tentent de stimuler leur flux avec une tisane allaitement ou des compléments alimentaires allaitement, mais cela ne suffit généralement pas si les seins ne sont pas régulièrement drainés. À terme, l’allaitement mixte devient majoritaire, et certains bébés finissent même par refuser le sein.

Pourtant, la fin du congé allaitement ne signifie pas forcément un arrêt de l’allaitement. Avec un peu d’organisation, il est possible de maintenir un allaitement exclusif en tirant son lait durant la journée. Ce geste permet de préserver la sécrétion lactée, d’éviter les engorgements et de continuer à allaiter bébé sur le long terme.

Conserver des tétées régulières pour réussir l’allaitement mixte

Pour maintenir une sécrétion lactée suffisante en biberon et allaitement mixte, il est essentiel de conserver un minimum de prises au sein par jour. Toutefois, il n’existe pas de seuil universel en dessous duquel la sécrétion lactée ne peut plus se maintenir.

Pour mettre toutes les chances de votre côté :

  • proposez toujours le sein en premier avant un biberon de lait infantile,
  • surveillez les signes de refus du sein (repas écourté, bébé distrait ou agité),
  • utilisez un tire-lait si bébé espace trop les prises afin de compenser la stimulation manquante.

Astuce : même si vous complétez par un biberon, maintenir certaines prises au sein “rituelles” avec bébé (matin, soir, nuit) aide à préserver le lien et le flux.

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Das gemischte Stillen für eine sanfte Entwöhnung nutzen

L’allaitement mixte peut également être utilisé comme une étape progressive vers le sevrage. Introduire progressivement des biberons en complément de certaines tétées permet :

  • de favoriser le confort et éviter les engorgements,
  • de respecter le rythme du bébé,
  • et d’offrir un sevrage naturel et non brutal. 

Gardez certaines prises au sein privilégiées, comme celles du matin, du soir ou de “retrouvailles” après le travail. Ces moments renforcent le lien avec bébé tout en aidant à maintenir la sécrétion lactée. Les prises au sein nocturnes aident aussi à maintenir un allaitement mixte sur la durée.

Was tun, wenn das Baby die Flasche verweigert?

Manchmal zeigen gestillte Babys eine Abneigung gegen die Flasche. In diesem Fall gibt es mehrere vorübergehende Alternativen, um Mutter- oder Säuglingsmilch zu geben:

  • Die Spritze, praktisch für kleine Mengen.
  • Der Teelöffel (etwa 5 ml Milch), geeignet für die ersten Lebensmonate.
  • Der Babycup, ein kleines graduiertes Becherchen, das einfach zu handhaben ist, frei von Bisphenol A und Phthalaten. Die Milch sollte an den Mund des Babys gehalten werden, damit es in seinem eigenen Tempo schlecken kann. Eher ab dem 6. Lebensmonat geeignet.
  • Als Flan. Wenn du mit der Beikost beginnst, kannst du auch Flans aus Muttermilch herstellen, indem du Agar-Agar verwendest.

     

Das Rezept für den Muttermilch-Flan

2 g Agar-Agar reichen aus, um 500 ml Muttermilch zu gelieren. Das Pulver muss in die kalte Flüssigkeit eingerührt werden. Die Mischung wird anschließend 30 Sekunden bis 1 Minute lang aufgekocht.

Beim Abkühlen verändert sich die Konsistenz der Zubereitung nach und nach.

Hinweis: Das Ergebnis sollte ein cremiger, aber nicht gelierter Flan sein. Mache Versuche, um die richtige Konsistenz zu finden, bevor du ihn dem Kind anbietest (es darf keine Paste entstehen, die man auf die Zunge legen würde und die das Kind schlucken könnte, mit dem Risiko des Erstickens).

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Die richtige Flasche für gemischte Ernährung auswählen

Durchfluss der Sauger

Bevorzuge einen Sauger mit langsamem Durchfluss (Größe 0 oder 1), damit sich dein Baby nicht an einen zu schnellen Fluss gewöhnt.

Form und Textur der Sauger

Die La Leche League empfiehlt außerdem sicherzustellen, dass der Mund deines Babys gut „gefüllt" ist. Bevorzuge daher einen voluminösen Sauger, dessen Basis nicht zu breit ist. In der Praxis sollte er bis zur Verbindung von hartem und weichem Gaumen reichen, so wie die Brust beim Stillen. Wähle am besten einen weichen Aufsatz, der sich besser an den Mund deines Babys anpasst.

 

Warte, bis dein Baby den Sauger ergreift, den du an seine Lippen hältst. Lass es, wie an der Brust, Pausen beim Trinken einlegen. Eine Mahlzeit mit dem Fläschchen sollte manchmal etwa 15–20 Minuten dauern. Wenn dein Baby sein Fläschchen in 5 Minuten trinkt, ist der Durchfluss wahrscheinlich zu schnell. Wenn die Mahlzeit hingegen zwischen 30 und 45 Minuten dauert, solltest du einen Sauger mit schnellerem Durchfluss wählen.

Wie gibt man das Fläschchen?

Du hältst dein Baby aufrecht oder halb aufrecht auf deinen Knien, indem du mit einer Hand seinen oberen Rücken und seinen Kopf stützt. 

Du hältst die Flasche fast waagerecht, damit dein Baby seine Milch aktiv holen muss und den Durchfluss selbst kontrollieren kann. 

Du neigst die Flasche nach und nach, damit dein Baby nicht durch den Milchfluss gestört wird. 

Wenn die Flasche zu stark geneigt ist, neigt das Baby dazu, sehr schnell zu trinken und Luft zu schlucken, da es den Milchfluss nicht kontrollieren kann. 

Back to work challenge

Du kehrst bald zur Arbeit zurück? Alle Schlüssel, um diesen Übergang besser zu meistern – besonders wenn du noch stillst. Von 2 Mamas, die das selbst erlebt haben (6 Mal!), und unseren Expertinnen als Stillberaterinnen.

Teilstillen: Was du wissen solltest

Schwierigkeiten beim gemischten Stillen und wie man sie überwindet

Bei der Einführung des gemischten Stillens können zwei Hauptschwierigkeiten auftreten, die den Abstillprozess beschleunigen können:

- Unzureichende Muttermilchproduktion,

- Schmerzhafte Milchstaus.

 

Um eine ausreichende Milchbildung aufrechtzuerhalten, solltest du darauf achten, so viele Stillmahlzeiten wie möglich beizubehalten, auch wenn du sie später wieder auffüllst. Wenn dein Kind schon nachts schläft und du es tagsüber nicht stillen kannst, versuche etwas Milch abzupumpen, wenn du ins Bett gehst oder nachts aufstehst (siehe unseren Artikel über das Abpumpen).

 

Wenn deine Brüste verstopft sind, pumpe genug Milch ab, um dich zu entlasten und sie jederzeit weich zu halten.

 

Lasse nicht zu, dass sich der Stau zu einer Mastitis entwickelt. Wenn du dir unsicher bist, zögere nicht, einen Arzt oder deine Stillberaterin IBCLC zu konsultieren.

Fazit zum Teilstillen

Teilstillen ist eine Ernährungsweise, die viele Mamas wählen. Wenn es schlecht gehandhabt wird, kann es die Stilldauer verkürzen, aber es kann auch dazu beitragen, diese kostbare Verbindung zum Baby zu verlängern, indem es der Familie eine gewisse Flexibilität bietet.

Um zu vermeiden, dass das Teilstillen zu einem raschen Rückgang der Milchmenge führt, ist es wichtig:

  • es schrittweise einführen,
  • regelmäßige Stillmahlzeiten an der Brust beibehalten,
  • immer zuerst die Brust anbieten, bevor die Flasche gegeben wird,
  • und bei Bedarf die Begleitung durch eine Fachkraft in Anspruch nehmen.

 

Wenn du diese Grundsätze beachtest, kannst du die Vorteile von Flasche und Teilstillen voll ausschöpfen und gleichzeitig ein schönes Stillerlebnis mit deinem Kind bewahren.

 

Zögere nicht, eine IBCLC-Stillberaterin um Rat zu fragen.

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