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Kann man die Plazenta nach der Geburt essen?

Kann man die Plazenta nach der Geburt essen?

Viele Webseiten berichten, dass das Essen der Plazenta nach der Geburt viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, wie z. B. eine erhöhte Milchproduktion, eine bessere Stimmung, ein geringeres Risiko für postpartale Depressionen, einen erhöhten Eisengehalt... Aber die meisten dieser Webseiten berichten nur von Vorteilen, ohne Studien oder Beweise für die Auswirkungen zu liefern, also was ist wirklich dran? Diese Praxis ist nicht wirklich wirksam und nicht sicher...
Mythen

Die Plazenta ist keine gute Eisenquelle

Es hat keinen Einfluss auf die Muttermilch

Es senkt nicht das Risiko einer postpartalen Depression

Did you know ?
Das Auftragen von Plazenta auf die Haut soll Wundstellen und Haarausfall reduzieren!
Inhalt
  1. 01. Was ist Plazentophagie?
  2. 02. Was sind die Mythen, die mit dem Verzehr der Plazenta verbunden sind?
  3. 03. Gibt es Risiken, die mit dem Verzehr der Plazenta verbunden sind?
  4. 04. In welchen Fällen sollte man seine Plazenta nicht verzehren?
  5. 05. Wie kann man seine Plazenta anders nutzen?
  6. 06. Zum Schluss
Was ist Plazentophagie?

Die Plazenta ist ein Organ, das sich während der Schwangerschaft in deiner Gebärmutter entwickelt. Diese Struktur versorgt dein wachsendes Baby mit Sauerstoff und Nährstoffen und entsorgt Abfallstoffe aus seinem Blut. Die Plazenta setzt sich an der Wand deiner Gebärmutter fest und die Nabelschnur deines Babys entspringt aus ihr.

 

Plazentophagie, also das Verschlucken der Plazenta nach der Geburt, ist bei Säugetieren weit verbreitet und es gibt ein wachsendes Interesse an dieser Praxis bei Frauen nach der Geburt, insbesondere in den USA, und aufstrebend in Frankreich [1]. Dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass Kim Kardashian es getan hat und es empfiehlt. 
 

Die Plazenta kann roh, gekocht, gebraten, dehydriert, in Kapseln verkapselt oder in Form von Smoothies und Tinkturen verzehrt werden. Die am häufigsten verwendete Zubereitung scheint die Verkapselung der Plazenta nach Dampfgaren und Dehydrierung zu sein.

Bis vor kurzem waren die einzigen Studien über das Rehydrieren und Essen der Plazenta sehr alt, hauptsächlich mit einer aus dem Jahr 1918[2].

 

Eine einzige Plazenta von 450 g enthält durchschnittlich 234 Kalorien, 4 g Fett, 899 mg Cholesterin, 513 g Natrium, 48 g Eiweiß sowie erhebliche Mengen an Spurenelementen (24 % der empfohlenen Tagesdosis für Eisen und 7 % für Selen)[3][4].

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Was sind die Mythen, die mit dem Verzehr der Plazenta verbunden sind?
Befürworter der mütterlichen Plazentophagie beim Menschen weisen darauf hin, dass die verkapselte Plazenta eine hervorragende Quelle für Nahrungseisen ist.

Faux, le placenta n’améliore pas le statut en fer maternel

Une étude randomisée, en double aveugle a comparé la prise de placenta encapsulé sur le statut ferrique maternel post-partum à celui d'un placebo [5].

Les concentrations moyennes en fer étaient considérablement plus élevées dans le placenta encapsulé (0,664 mg/g) par rapport au placebo (0,093 mg/g), mais ne fournissent que 24% de l'apport journalier recommandé en fer chez les mamans allaitantes.

 Les résultats n'ont révélé aucune différence statistiquement significative dans le statut ferrique maternel entre les femmes des groupes avec la supplémentation et placebo, par conséquent il apparaît que la supplémentation avec du placenta encapsulé n’améliore pas de façon significative le statut en fer maternel.

 Certaines données suggèrent que la placentophagie maternelle humaine améliore la qualité et la quantité du lait maternel. Certains suggèrent que l'augmentation des niveaux de prolactine après avoir consommé du placenta pourrait expliquer les prétendus avantages en matière de lactation. 

Faux, le placenta n’a pas d’effets sur l'allaitement

L’étude de 1918 a mesuré des taux de protéines et de lactose plus importants chez les femmes du groupe placenta, et une prise de poids plus importante de leur nourrissons exclusivement allaités. 

Une autre récente de 2019, randomisée, en double aveugle, a été menée sur 27 femmes pour évaluer ces allégations en comparant les niveaux de prolactine plasmatique de celles consommant du placenta encapsulé avec ceux de celles consommant un placebo [6]. La prise de poids néonatale a également été comparée entre les 2 groupes.

Les résultats n'ont montré aucune différence statistiquement significative entre les groupes en ce qui concerne les concentrations plasmatiques de prolactine ou la prise de poids néonatale.

Une chute importante des niveaux d'œstrogène et de progestérone se produit après la naissance, ce qui suggère que les changements d'humeur peuvent s'expliquer par l'effet du retrait de ces hormones [7]. La dépression en post partum pourrait être déclenchée également par le manque de cortisol [8]. 

Faux, le placenta ne diminue pas le risque de dépression post partum

En 2016, des chercheurs ont étudié les quantités d’hormones présentes dans le placenta encapsulé. Sur les 17 hormones analysées, 16 étaient présentes dans les 28 placentas encapsulés : progestérone, estradiol (une forme oestrogène), cortisol (hormone du stress), aldostérone et testostérone [9].

Il s’avère qu’on retrouve des taux assez importants de progestérone dans le placenta encapsulé. Une dose de 1g de placenta en poudre 3 fois par jour (la recommandation générale chez les sages-femmes et doulas) contient en moyenne 56.3 ug de progestérone active [10]. Mais les chercheurs débattent sur le fait que sa prise orale ait autant d’efficacité, car il y a un risque de moins grande absorption. 

En effet, une étude clinique randomisée, contrôlée par placebo et en double aveugle n'a pas mis en évidence d'effets significatifs sur la fatigue et l'humeur post-partum après consommation de tissu placentaire cuit à la vapeur et déshydraté [11], bien qu’une autre étude ait montré une hausse légère mais significative des niveaux hormonaux maternels après la prise de placenta, sans pouvoir conclure quant à un potentiel effet sur l’humeur en post partum [12].

Une revue de l’American Journal of Obstetrics and Gynecology a indiqué qu'aucun nutriment ou hormone placentaire n'est conservé en quantité suffisante après l'encapsulation du placenta pour être potentiellement utile aux mères dans le post-partum [13]. Les recherches montrant un effet de l’ingestion du placenta sur les hormones (aussi bien celles impliquées dans la production de lait que celles liées à la dépression) pourraient s’expliquer par un effet placebo de la consommation du placenta.

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Gibt es Risiken, die mit dem Verzehr der Plazenta verbunden sind?

Die größten Befürchtungen bezüglich der Einnahme der Plazenta sind: die Aufnahme von Elementen in toxischen Mengen (Cadmium, Arsen, Quecksilber, Blei), von pathogenen Bakterien (Escherichia coli, Staphylococcus aureus...) und von großen Mengen an Medikamenten nach der Geburt (Anästhesie, Antibiotika...).

 

Keine Toxizität

 

In Übereinstimmung mit den EU-Vorschriften zeigte eine Studie, dass die Konzentrationen potenziell toxischer Elemente (Arsen, Cadmium, Quecksilber, Blei) nach der Behandlung der Plazenta mit Dampf und nach der Dehydrierung unter dem Schwellenwert für Lebensmitteltoxizität lagen [14]. Eine weitere Studie an 28 Plazenta fand keine Elemente in Mengen, die gefährlich sein könnten [15].

 

Mögliche mikrobiologische Kontamination

 

Die Dehydrierung dieses Gewebes bei über 54°C (Temperatur, bei der die Plazenta zur Verkapselung dehydriert wird) führt zu einer signifikanten Reduzierung der mikrobiologischen Artenzahl und eliminiert Candida albicans (verantwortlich für Candidose) [16] .

Globalement il n’y a pas de risque…

Une étude récente aux USA sur plus de 23,000 femmes ayant accouché n’a pas mis en évidence de lien entre cette pratique et des effets négatifs sur les nouveaux nés [17]. 

…mais attention à l’infection par Streptococcus du groupe B

Cependant, les centres pour le contrôle et la prévention des maladies ont récemment émis une mise en garde en raison d'un cas où un nouveau-né a développé une septicémie néonatale récurrente à Streptococcus du groupe B après que la mère ait ingéré des capsules de placenta contaminées contenant Streptococcus agalactiae. Ils ont ainsi recommandé d'éviter l'ingestion de capsules de placenta en raison de l'éradication inadéquate des agents pathogènes infectieux pendant le processus d'encapsulation [18]. 
 

Toutefois, la transmission prénatale de la bactérie, la colonisation du tractus gastro-intestinal de la mère par le streptocoque et la transmission due à un contact post-partum étroit entre la mère et l'enfant sont des hypothèses probables dans ce cas.
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In welchen Fällen sollte man seine Plazenta nicht verzehren?

Eine virale oder bakterielle Infektion bei der Mutter und/oder dem Neugeborenen ist eine Kontraindikation für die Einnahme der Plazenta. Ebenso sollte die Plazenta nach einer Vollnarkose nicht verzehrt werden, da sie Opioide und andere  Anästhetika aufgenommen haben kann [19].

Das Risiko, das mit der Aufnahme der eigenen Plazenta nach einer spontanen, nicht-interventionellen Geburt ohne langfristige pharmakologische Behandlung während der Schwangerschaft verbunden ist, ist relativ gering.
 

Rauchen während der Schwangerschaft erhöht die Cadmiumkonzentration im Plazentagewebe und stellt daher auch ein Risiko bei Verschlucken dar  [20].


Die Einnahme von Plazentapräparaten bei Vorliegen von Mastitis und/oder verstopften Kanälen ist aufgrund der möglichen stimulierenden Wirkung auf die Laktation ebenfalls kontraindiziert [21].

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Wie kann man seine Plazenta anders nutzen?

Injektion von menschlicher Plazenta
 

Die menschliche Plazenta kann nach der Entbindung injiziert werden. Dies würde Folgendes ermöglichen:

 

Förderung der Wundheilung
 

Die verabreichten Plazentaextrakte werden leicht absorbiert und binden sich an spezifische Rezeptoren auf der Oberfläche der Zielzellen. Sie stimulieren dann inaktive oder geschädigte Zellen, Gewebe und Organe des Körpers und sorgen so für die Reparatur und Regeneration von Gewebe. Plazentaextrakte weisen auch viele andere therapeutische Eigenschaften auf und wirken als Stimulans für Gewebereparatur, Wundheilung, Immunmodulation, Entzündungshemmung [22], Zellproliferation und Geweberegeneration [23].


In jüngster Zeit wird die menschliche Plazenta in Form von Extrakten im klinischen Bereich eingesetzt. In einer Studie an Mäusen injizierte man diesen Extrakt in die Wundgrenzen der Mäuse. Die Versuchsgruppe zeigte eine beschleunigte Abnahme der Wundgröße im Vergleich zur Kontrollgruppe vom dritten bis zum neunten Tag und dass der Extrakt die Wundheilung gefördert hatte [24].  

 

Schmerzen reduzieren
 

Der Verzehr von Plazenta nach der Geburt soll Eigenschaften gegen Schmerzen nach den Wehen haben, aber diese Daten sind umstritten und könnten auf einen Placebo-Effekt zurückgeführt werden.  
 

Eine Studie untersuchte die Wirksamkeit von Plazentaextrakten bei der Behandlung von Patienten mit komplexem regionalem Schmerzsyndrom, einer entzündungsassoziierten Störung, die durch spontane Schmerzen, Schwellungen, Veränderungen der Hautfarbe und Bewegungseinschränkungen gekennzeichnet ist. Bei einem Patienten mit diesem Syndrom zeigten sie nach Injektionen von Plazentaextrakt in bestimmte Akupunkturpunkte eine bemerkenswerte Verbesserung mit vollständiger Schmerzlinderung, reduzierter Schwellung, Verschwinden der Rötung und Wiederherstellung der Gelenkbewegung [25].
Es sind Untersuchungen in größerem Maßstab erforderlich, um dies an anderen Patienten zu überprüfen, aber diese Daten sind vielversprechend für die Zukunft.

 

Topische Anwendung von menschlicher Plazenta

 

Förderung der Wundheilung
 

Plazentarextrakte haben sich in einer Studie [26] als wirksam für die Wundheilung bei Diabetikern erwiesen. In dieser Studie wurde die Wirksamkeit von topischen (auf der Haut) Wundauflagen auf der Basis von Plazentaextrakten im Vergleich zu Wundauflagen auf der Basis von Povidon-Jod (das als lokales Antiseptikum auf der Haut verwendet wird) bei verschiedenen Patienten mit diabetischen Wunden verglichen. Die auf Plazenta basierenden Verbände konnten die Wundheilung im Vergleich zu Verbänden auf Povidon-Jod-Basis signifikant beschleunigen, was zu einer beschleunigten Erholung der Wundheilung von sieben bis zehn Tagen führte.

 

Haarausfall verringern
 

Alopezie (Haarausfall) ist ein ständig wachsendes Problem, das auf Hormone, genetische Faktoren, Autoimmunkrankheiten, Medikamente und Stress zurückzuführen ist, die den Zyklus des Haarfollikels verändern und Haarausfall verursachen.

Ein früherer Bericht zeigte die Wirksamkeit von Plazentaextrakten bei der Förderung des Haarwachstums [27]. Das Haarwachstum von haarlosen Mäusen wurde untersucht, indem menschliche Plazentaextrakte topisch einmal täglich für 15 aufeinanderfolgende Tage aufgetragen wurden. Sie zeigten, dass die Plazentaextrakte das Haarwachstum steigerten und auch die Expression von FGF-7 erhöhten, das eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung der Anagenphase (Haarwachstumsphase) und der Zellproliferation der Haarfollikel spielt, was darauf hindeutet, dass sie ein guter Kandidat für die Behandlung von Alopezie sein könnten.

Zum Schluss

Die Frage nach der Einkapselung der Plazenta wurde uns viele Male gestellt. Wir haben versucht, sie in einem evidenzbasierten Geist zu beantworten, um dir einfach die Elemente zu geben, die wir heute zu dieser Frage haben, und dir bei deiner Wahl zu helfen.

 

Sie berücksichtigt nicht den "heiligen" Teil, den die Plazenta haben kann, die natürlich viel mehr ist als eine Ansammlung von Zellen und Nährstoffen, sondern ein magisches Organ, das uns neun Monate lang mit unserem Baby verbunden hat, und das viele als "seinen Zwilling" betrachten. Man kann es übrigens auf viele Arten ehren, indem man zum Beispiel seinen Fußabdruck macht (Lebensbaum).

 

Mit den derzeit verfügbaren Studien und Forschungen ist es schwierig, einen echten Nutzen aufzuzeigen.

 

Einige Fälle sind riskant für den Konsum von Plazenta-Produkten (Rauchen, Mastitis, Anästhesie bei der Geburt) und die Risiken einer mikrobiologischen Kontamination werden in wissenschaftlichen Artikeln kontrovers diskutiert.  

Quellenverzeichnis

Quelle 1: Menschliche Plazentophagie: Ein Überblick, 2018

Quelle 2: Der Einfluss der mütterlichen Aufnahme von getrockneter Plazenta auf die Wachstumsrate des gestillten Säuglings, 1918

Quelle 3: Plazenta – Einen Versuch wert? Menschliche mütterliche Plazentophagie: Möglicher Nutzen und potenzielle Risiken, 2018

Quelle 4: Menschliche Plazenta, verarbeitet zur Verkapselung, enthält geringe Konzentrationen von 14 Spurenelementen und Mineralien (Stand: 2016).

Quelle 5: Auswirkungen der mütterlichen Plazentophagie auf den Eisenstatus der Mutter nach der Geburt: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Pilotstudie, 2017

Quelle 6: Die Einnahme von gedämpften und dehydrierten Plazentakapseln hat keinen Einfluss auf den postpartalen Plasma-Prolaktinspiegel oder die Gewichtszunahme des Neugeborenen (2019).

Quelle 7: Östrogenbedingte Stimmungsstörungen: Faktoren des reproduktiven Lebenszyklus, 2005

Quelle 8: Die HPA-Achse und perinatale Depression: Eine Hypothese, 2006

Quelle 9: Vorkommen und Konzentration von 17 Hormonen in menschlicher Plazenta, die für die Verkapselung und den Verzehr verarbeitet wurde, 2016

Quelle 10: Auswirkungen der Plazentophagie auf Stimmung, Bindung und Müdigkeit: Eine Pilotstudie, Teil 2, 2018

Quelle 11: Auswirkungen der Plazentophagie auf mütterliche Speichelhormone: Eine Pilotstudie, Teil 1, 2018

Quelle 12: Menschliche Plazentophagie: Auswirkungen von Dehydratation und Dampfbehandlung auf Hormone, Metalle und Bakterien im Plazentagewebe, 2018

Quelle 13: Plazentophagie bei Frauen, die in den USA eine Geburt außerhalb des Elternhauses planen: Häufigkeit, Gründe und damit verbundene neonatale Folgen, 2018

Quelle 14: Anmerkungen aus der Praxis: Spät einsetzende Streptokokkeninfektion der Gruppe B bei Säuglingen im Zusammenhang mit dem mütterlichen Verzehr von Kapseln mit dehydrierter Plazenta, 2017

Quelle 15: Eine quantitative Studie über die Auswirkungen des Rauchens der Mutter auf die Plazentamorphologie und die Cadmiumkonzentration, 2000

Quelle 16: Entzündungshemmende und thrombozytenaggregationshemmende Wirkung von menschlichem Plazentaextrakt, 2003

Quelle 17: Plazentatherapie: Ein Einblick in ihre biologischen und therapeutischen Eigenschaften, 2017

Quelle 18: Die Wirkung von menschlichem Plazentaextrakt in einem Wundheilungsmodell, 2010

Quelle 19: Komplexes regionales Schmerzsyndrom Typ 1 durch Akupunkturpunktinjektionen mit Plazentaextrakt gelindert, 2014

Quelle 20: Studie zur topischen Anwendung von Plazentaextrakt im Vergleich zu Povidon-Iod- und Kochsalzlösungsverbänden bei verschiedenen diabetischen Wunden, 2012

[1]  Farr, Alex, Frank A. Chervenak, Laurence B. McCullough, Rebecca N. Baergen, et Amos Grünebaum. 2018. « Human Placentophagy: A Review ». American Journal of Obstetrics and Gynecology 218 (4): 401.e1-401.e11. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2017.08.016.

[2] Hammett, F. S. (1918). The effect of the maternal ingestion of desiccated placenta upon the rate of growth of the breast-fed infant. Journal of Biological Chemistry, 36, 569–573.

[3]  Johnson, Sophia K., Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Udo R. Markert, et Tanja Groten. 2018. « Placenta – Worth Trying? Human Maternal Placentophagy: Possible Benefit and Potential Risks ». Geburtshilfe und Frauenheilkunde 78 (9): 846‑52. https://doi.org/10.1055/a-0674-6275.

[4] Young, Sharon M., Laura K. Gryder, Winnie B. David, Yuanxin Teng, Shawn Gerstenberger, et Daniel C. Benyshek. 2016. « Human Placenta Processed for Encapsulation Contains Modest Concentrations of 14 Trace Minerals and Elements ». Nutrition Research 36 (8): 872‑78. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2016.04.005.

[5] Gryder, Laura K., Sharon M. Young, David Zava, Wendy Norris, Chad L. Cross, et Daniel C. Benyshek. 2017. « Effects of Human Maternal Placentophagy on Maternal Postpartum Iron Status: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Study ». Journal of Midwifery & Women’s Health 62 (1): 68‑79. https://doi.org/10.1111/jmwh.12549.

[6] Young, Sharon M., Laura K. Gryder, Chad L. Cross, David Zava, Wendy Norris, et Daniel C. Benyshek. 2019. « Ingestion of Steamed and Dehydrated Placenta Capsules Does Not Affect Postpartum Plasma Prolactin Levels or Neonatal Weight Gain: Results from a Randomized, Double-Bind, Placebo-Controlled Pilot Study ». Journal of Midwifery & Women’s Health 64 (4): 443‑50. https://doi.org/10.1111/jmwh.12955.

[7] Douma, S. L., C. Husband, M. E. O’Donnell, B. N. Barwin, et A. K. Woodend. 2005. « Estrogen-Related Mood Disorders: Reproductive Life Cycle Factors ». Advances in Nursing Science 28 (4): 364‑75

[8] Kammerer, M., A. Taylor, et V. Glover. 2006. « The HPA Axis and Perinatal Depression: A Hypothesis ». Archives of Women’s Mental Health 9 (4): 187‑96. https://doi.org/10.1007/s00737-006-0131-2.

[9] Young, Sharon M., Laura K. Gryder, David Zava, David W. Kimball, et Daniel C. Benyshek. 2016. « Presence and Concentration of 17 Hormones in Human Placenta Processed for Encapsulation and Consumption ». Placenta 43 (juillet): 86‑89. https://doi.org/10.1016/j.placenta.2016.05.005.

[10] Johnson, Sophia K., Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Udo R. Markert, et Tanja Groten. 2018. « Placenta – Worth Trying? Human Maternal Placentophagy: Possible Benefit and Potential Risks ». Geburtshilfe und Frauenheilkunde 78 (9): 846‑52. https://doi.org/10.1055/a-0674-6275.

[11]  Young, Sharon M., Laura K. Gryder, Chad Cross, David Zava, David W. Kimball, et Daniel C. Benyshek. 2018. « Placentophagy’s Effects on Mood, Bonding, and Fatigue: A Pilot Trial, Part 2 ». Women and Birth: Journal of the Australian College of Midwives 31 (4): e258‑71. https://doi.org/10.1016/j.wombi.2017.11.004.

[12] Young, Sharon M., Laura K. Gryder, Chad Cross, David Zava, David W. Kimball, et Daniel C. Benyshek. 2018. « Effects of Placentophagy on Maternal Salivary Hormones: A Pilot Trial, Part 1 ». Women and Birth: Journal of the Australian College of Midwives 31 (4): e245‑57. https://doi.org/10.1016/j.wombi.2017.09.023.

[13] Farr, Alex, Frank A. Chervenak, Laurence B. McCullough, Rebecca N. Baergen, et Amos Grünebaum. 2018. « Human Placentophagy: A Review ». American Journal of Obstetrics & Gynecology 218 (4): 401.e1-401.e11. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2017.08.016.

[14] Johnson, Sophia K., Tanja Groten, Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Ulrike Sammer, et Udo R. Markert. 2018. « Human Placentophagy: Effects of Dehydration and Steaming on Hormones, Metals and Bacteria in Placental Tissue ». Placenta 67 (juillet): 8‑14. https://doi.org/10.1016/j.placenta.2018.05.006.

[15] Young, Sharon M., Laura K. Gryder, Winnie B. David, Yuanxin Teng, Shawn Gerstenberger, et Daniel C. Benyshek. 2016. « Human Placenta Processed for Encapsulation Contains Modest Concentrations of 14 Trace Minerals and Elements ». Nutrition Research (New York, N.Y.) 36 (8): 872‑78. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2016.04.005.

[16]  Johnson, Sophia K., Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Udo R. Markert, et Tanja Groten. 2018. « Placenta – Worth Trying? Human Maternal Placentophagy: Possible Benefit and Potential Risks ». Geburtshilfe und Frauenheilkunde 78 (9): 846‑52. https://doi.org/10.1055/a-0674-6275.

[17] Benyshek, Daniel C., Melissa Cheyney, Jennifer Brown, et Marit L. Bovbjerg. 2018. « Placentophagy among Women Planning Community Births in the United States: Frequency, Rationale, and Associated Neonatal Outcomes ». Birth (Berkeley, Calif.) 45 (4): 459‑68. https://doi.org/10.1111/birt.12354.

[18] Buser, Genevieve L., Sayonara Mató, Alexia Y. Zhang, Ben J. Metcalf, Bernard Beall, et Ann R. Thomas. 2017. « Notes from the Field: Late-Onset Infant Group B Streptococcus Infection Associated with Maternal Consumption of Capsules Containing Dehydrated Placenta — Oregon, 2016 ». MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report 66 (25): 677‑78. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6625a4.

[19]  Johnson, Sophia K., Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Udo R. Markert, et Tanja Groten. 2018. « Placenta – Worth Trying? Human Maternal Placentophagy: Possible Benefit and Potential Risks ». Geburtshilfe und Frauenheilkunde 78 (9): 846‑52. https://doi.org/10.1055/a-0674-6275.

[20]  Bush, P. G., T. M. Mayhew, D. R. Abramovich, P. J. Aggett, M. D. Burke, et K. R. Page. 2000. « A Quantitative Study on the Effects of Maternal Smoking on Placental Morphology and Cadmium Concentration ». Placenta 21 (2‑3): 247‑56. https://doi.org/10.1053/plac.1999.0470.

[21] Johnson, Sophia K., Jana Pastuschek, Jürgen Rödel, Udo R. Markert, et Tanja Groten. 2018. « Placenta – Worth Trying? Human Maternal Placentophagy: Possible Benefit and Potential Risks ». Geburtshilfe und Frauenheilkunde 78 (9): 846‑52. https://doi.org/10.1055/a-0674-6275.

[22] Sur, Tapas Kumar, Tuhin Kanti Biswas, Liaquat Ali, et Biswapati Mukherjee. 2003. « Anti-Inflammatory and Anti-Platelet Aggregation Activity of Human Placental Extract ». Acta Pharmacologica Sinica 24 (2): 187‑92.

[23] Yi Pan, Shing, Mike K.S. Chan, Michelle B. F. Wong, Dmitry Klokol, et Vladymyr Chernykh. 2017. « Placental therapy: An insight to their biological and therapeutic properties ». Journal of Medicine and Therapeutics 1 (4). https://doi.org/10.15761/JMT.1000118.

[24]  Hong, Jong Won, Won Jai Lee, Seung Boem Hahn, Bom Jin Kim, et Dae Hyun Lew. 2010. « The Effect of Human Placenta Extract in a Wound Healing Model ». Annals of Plastic Surgery 65 (1): 96‑100. https://doi.org/10.1097/SAP.0b013e3181b0bb67.

[25] Cho, Tae Hwan, et Kyeong Mee Park. 2014. « Complex Regional Pain Syndrome Type 1 Relieved by Acupuncture Point Injections with Placental Extract ». Journal of Acupuncture and Meridian Studies 7 (3): 155‑58. https://doi.org/10.1016/j.jams.2014.03.004.

[26] Navadiya SK, Vaghani YL, Patel MP (2012) Study of topical placental extract versus povidone iodine and saline dressing in various diabetic wounds. Nat J Med Res 2: 411-413.

[27]  Yi Pan, Shing, Mike K.S. Chan, Michelle B. F. Wong, Dmitry Klokol, et Vladymyr Chernykh. 2017. « Placental therapy: An insight to their biological and therapeutic properties ». Journal of Medicine and Therapeutics 1 (4). https://doi.org/10.15761/JMT.1000118.
Pauline Benaroch

Pauline Benaroch

Ernährungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Frauenernährung

Pauline Benaroch ist Ernährungsexpertin bei Jolly Mama und begleitet Frauen von der Fruchtbarkeit bis zum Wochenbett mit einem wissenschaftlich fundierten und genussvollen Ansatz. Als Gründerin der Community @LesHealthyMamas (+10.000 Mitglieder) und Autorin von Je mange quoi pendant 9 mois (Larousse, 2024) setzt sie sich für eine ausgewogene und für alle Frauen zugängliche Ernährung ein.

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Granochoc

Leckeres Schoko-Kokos-Granola mit Eisenbisglycinat
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Häufig gestellte Fragen

Warum sollte man seine Plazenta nicht essen?

Der Hauptgrund dafür, die Plazenta nicht zu essen, ist, dass sie mit Bakterien kontaminiert werden kann. Eine Studie hat einen Fall von Streptokokkeninfektion gezeigt.

Wie kocht man die Plazenta?

Die Plazenta kann roh, gekocht, gebraten, dehydriert, verkapselt oder in Form von Smoothies und Tinkturen verzehrt werden. Die am häufigsten verwendete Zubereitung scheint die Verkapselung der Plazenta nach Dampfgaren und Dehydrierung zu sein.

Wer isst die Plazenta?

Säugetiere essen die Plazenta, und diese Praxis nimmt bei Menschen immer mehr zu, vor allem in den USA (Kim Kardashian hat ihre Plazenta gegessen).
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