Wie man Porridge macht Porridge Forever

Zusammenfassung

01
Zutaten
02
Die Vorbereitung
03
Variieren Sie die Freuden
04
Rezeptideen

Du möchtest Porridge probieren, weißt aber nicht wie? Hier ein paar Infos, um unseren Porridge gut zuzubereiten!

Zutaten

Für 1 Person:

3 Esslöffel Forever Porridge (für eine dickere Konsistenz können Chiasamen oder Haferflocken hinzugefügt werden) 150 ml Milch oder pflanzliches Getränk (Die Konsistenz variiert je nach Getränk stark; passen Sie die Menge Ihrem Getränk und der gewünschten Textur an: flüssig, mittel oder dick.)

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Die Vorbereitung

Mischen Sie die Zutaten vor dem Kochen gut (Sie müssen eine homogene Mischung haben).

Im Topf : Bei schwacher Hitze mischen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Warnung ! Beim Abkühlen wird der Brei „härter“, also sollte er heiß besser etwas flüssiger sein.

In der Mikrowelle : 1 Minute 20 Sekunden bei 800 W

Nochmals mixen und warm genießen.

Sollte es einmal zu „fest für Ihren Geschmack“ sein, fügen Sie etwas Milch hinzu. Wenn es hingegen zu flüssig ist, gießen Sie einige Chiasamen hinein und warten Sie ein paar Minuten.

JOLLY TIPP: Geben Sie stattdessen zu wenig Flüssigkeit hinzu, auch wenn Sie zwischendurch, während der Zubereitung oder nach dem Garen mehr hinzufügen müssen, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.

Variieren Sie die Freuden

Der Brei ist eine Basis, Sie können ihn nach Belieben dekorieren:

mit Gewürzen wie Zimt mit frischen oder getrockneten Früchten mit Ölsaatpürees für eine feinere und cremigere Seite mit Ölsaaten mit Schokolade… Die Variationen sind endlos!

Sie können 1 Esslöffel Honig, Agavensirup oder Ahornsirup hinzufügen, wenn Sie einen etwas süßeren Geschmack bevorzugen!

Sie können es sogar für die Zubereitung von Kuchen verwenden, wie hier in unserem Vanille-Bananen-Muffin.

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