Perinatale Trauer: eine besondere Form der Trauer

Jede Entscheidung, die wir treffen, bedeutet einen Verzicht und damit den Abschied von einer Möglichkeit. Der Schwangerschaftsabbruch ist daher ebenso legitim ein perinataler Verlust.

Unabhängig von den Gründen, die zu dieser Entscheidung geführt haben, sind sie unbestreitbar, und das Leid, das dabei empfunden und erlebt werden kann, hat das Recht, gehört und begleitet zu werden – ohne Urteil. Alles ist legitim!

Die darauffolgende Schwangerschaft ist oft mit vielen Fragen verbunden. Die Angst vor einer Wiederholung ist allgegenwärtig.

Im Körper, im Kopf und im Herzen der Frau und des Paares entsteht eine Ambivalenz. Das Gefühl, gleichzeitig ein neues Leben und das nicht mehr vorhandene zu tragen. Es ist möglich, gleichzeitig Freude und Trauer zu empfinden und die Befürchtung zu haben, das Baby der vorherigen Schwangerschaft zu „ersetzen" oder zu „verlassen".

Eltern, die von Trauer überwältigt sind, können weniger auf ihr Kind oder ihre Kinder eingehen. Ältere Geschwister können sich dann verlassen, schuldig oder eifersüchtig fühlen … Manche Kinder werden alles daran setzen, die Erwartungen ihrer Eltern zu erfüllen.

Sie brauchen Bestätigung und Aufwertung sowie Worte, die die Ereignisse und die damit verbundenen Gefühle und Empfindungen beschreiben.

Es gibt heute einige sehr kindgerechte Bücher, die das Thema behutsam ansprechen.

Jede Geschichte ist einzigartig, und jeder Weg durch diese Trauer ist es ebenso.

Da es sich um eine komplexe Form der Trauer handelt, wissen nahestehende Menschen oft nicht, wie sie damit umgehen sollen. Häufig hören oder lesen Eltern, die mit diesem Verlust konfrontiert sind, unangemessene, unpassende oder unbeholfene Worte. Manchmal sogar solche, die Schuldgefühle auslösen.

Es gibt also viele Sätze, die man nicht mehr sagen oder schreiben sollte:

„Ihr könnt ja noch ein weiteres Kind bekommen": Die Eltern wollen kein anderes Kind – sie wollen das Kind, das sie gerade verloren haben.

„Es sollte wohl nicht sein" oder „Es war wohl nicht lebensfähig": Die Eltern können sich dadurch schuldig fühlen.

„Da ist es besser so als ein behindertes Kind!" – Schuldgefühle und die Frage, was man nicht „richtig" getan hat, um das eigene Kind zu schützen.

„Der Zeitpunkt war wohl nicht der richtige" oder „Vielleicht warst du noch nicht bereit": Schuldgefühle, Zweifel am eigenen Wunsch nach Elternschaft.

„Pech gehabt" oder „So etwas passiert eben, weißt du, der oder die Soundso hat sogar noch Schlimmeres erlebt!": Die Eltern wollen nicht hören, was andere durchmachen – sie haben mit ihrem eigenen Schmerz schon genug zu tragen.

Was soll man also angesichts dieses Schmerzes sagen?

Das Wichtigste ist nicht, etwas zu sagen, sondern zuzuhören, den Schmerz anzunehmen – ohne Urteil. Einfach da zu sein, ein Zeichen der Fürsorge zu setzen, kann manchmal viel tröstlicher sein als Worte. Ein kleines selbst gekochtes Gericht oder eine aufmerksame Geste kann mehr bewirken als manches, was man sagen könnte.

Und vor allem daran erinnern, dass sie keine Schuld tragen und dass man für sie da ist (jede und jeder nach seinen Möglichkeiten und Kräften).

Nach dem Verlust eines Babys in utero oder nach einem Schwangerschaftsabbruch aus medizinischen Gründen ist es möglich, sich um sein Kind zu kümmern, es zu waschen, anzuziehen und einige Stunden bei sich zu behalten.

Es ist auch möglich, eine Fotografin oder einen Fotografen kommen zu lassen.

Das Pflegepersonal vor Ort nimmt sich ebenfalls die Zeit, Fuß- und Handabdrücke anzufertigen.

Es gibt auch verschiedene Möglichkeiten, sich von seinem Baby zu verabschieden und es – je nach Schwangerschaftsstadium – ins Familienbuch einzutragen.

Einige Krankenhäuser und Geburtskliniken haben Gedenkräume und -gärten für die Kleinsten.

Der 15. Oktober ist dem perinatalen Trauertag gewidmet.