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Bouillon bio miso et iode allaitement

Mama miso - Bouillon bio miso et iode allaitement

Compatible :
allaitement &
grossesse

Notre bouillon Miso, 100% naturel et réconfortant. Il est notamment riche en iode, où les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement (ANSES).
Bouillon miso 100% bio et vegan
Haute teneur naturelle en iode avec le miso rouge
Contribue au maintien d’une peau normale

Saveur

Miso Vinaigre de cidre Poulet Bœuf
6 bouillons de 240 ml

6 bouillons  -  Livré tous les mois

-15%

Des avantages exclusifs

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Livré entre le 29 — 31 juillet

Mama miso

Mama miso

6 bouillons

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Pour compléter votre routine

Top !

Moi qui adore les soupes miso, c'est parfait, il est très bon, pas trop salé, et évidemment plein de bonnes choses, très bien pour soutenir mes apports pendant l'allaitement.
Clémence

Un bouillon très gourmand, à base de miso rouge, naturellement riche en iode. Un bocal apporte près de 200ug d'iode, soit les besoins recommandés pendant la grossesse et l'allaitement (1).

L'iode est un nutriment essentiel, il contribue notamment :
au maintien d’une peau normale
à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale
à une fonction cognitive normale
à un métabolisme énergétique normal
au fonctionnement normal du système nerveux

Il possède également les caractéristiques suivantes :
Faible valeur énergétique
Faible teneur en sucres
Sans matières grasse

Attention : La portion de 240 ml de bouillon contient 202ug d’iode. A ne pas consommer les jours où vous avez des apports alimentaires riches en iode (poissons, crustacés, algues).

(1) AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

Liste complète des ingrédients

Bouillon miso liquide :

Eau, oignon*, champignon (Agaricus bisporus L.)*, miso rouge* (eau, fèves de soja* (28%), riz*, sel, levure, Aspergillus Oryzae) (18.30%), shiitake (Lentinula edodes)*, wakame (Undaria pinnatifida)*, kombu (Laminaria japonica)*.

*Ingrédients d’origine biologique

Peut contenir des traces de mollusques, poissons et crustacés.

Pour 100g% AR**
Valeurs énergétiques (KJ) 40 0.5
Valeurs énergétiques (kcal) 9
Matières grasses (g) 0.32 0.5
dont acides gras saturés (g) < 0,32 < 3
Glucides (g) 0.9 0.3
dont sucres (g) < 0,9 < 1
Protéines (g) 0.74 1
Sel (g) 0.45 8
Iode (µg) 84.1 56

**AR : apport de référence pour un adulte type (8400 KJ / 2000 kcal)

Nous vous conseillons de le réchauffer à la casserole à feu doux. Vous pouvez également le réchauffer 1 minute 30 au micro onde à 700 W (sans le couvercle).

 

A prendre en cure lors de la grossesse, ou après l’accouchement pour un bouillon réconfortant et reminéralisant, et surtout hyper rapide à préparer. Idéal également lors de l’allaitement.

 

1 par jour. A boire bien chaud. 

DDM en cours du produit : 01/06/2028
 

Attention : La portion de 240 ml de bouillon contient 202 ug d’iode. A ne pas consommer les jours où vous avez des apports alimentaires riches en iode (poissons, crustacés, algues). 

Télécharger le mode d'emploi
Grossesse : oui

Ne pas consommer d’autres produits contenant du soja dans la même journée.

Allaitement : oui

Ne pas consommer d’autres produits contenant du soja dans la même journée.

Postpartum : oui

Contre-indication :

Ce bouillon est riche en iode, donc il vaut mieux l'éviter si vous souffrez de troubles de la thyroïde.

Le bouillon vegan, à base de miso, naturellement riche en iode pour le maintien de la peau et de la fonction thyroïdienne normales. 
On le fabrique avec amour, après des heures et des heures de cuisson, pour garder tous les nutriments présents.

JM PICTOS BIO 9e43f147 7e35 4715 b0c1 3f872e69691a

Bio

JM PICTO VEGAN

Vegan

JM PICTOS PRODUITS SANS SUCRE RAFFINE 1

Sans sucre raffiné

JM PICTO SANS CONSERVATEUR 1

Sans conservateurs

JM PICTO NO GLUTEN

Sans gluten

Que contient Mama miso ?

Chez Jolly Mama, chaque ingrédient est choisi avec soin – et surtout expliqué en toute transparence, pour que vous sachiez précisément ce que vous donnez à votre corps.

Ce bouillon à base de miso rouge est naturellement riche en iode. Une portion de 240 ml apporte 202 µg d’iode, soit les apports recommandés pendant la grossesse et l’allaitement (1). L’iode est un nutriment essentiel qui contribue au maintien d’une peau normale, à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale, à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal ainsi qu’au fonctionnement normal du système nerveux.

(1) AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

  • 5 stars: 17 (77%)
  • 4 stars: 2 (9%)
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  • 1 star: 1 (5%)
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A
Anonyme
Très bon

Très bon

M
Marianne
Je suis super déçue je me faisais une joie de

Je suis super déçue je me faisais une joie de boire des bouillons mais je dois dire que celui ci n’a aucun goût. Pas de goût prononcé de miso, et aucune saveur.
J’ouvrirai dans quelques jours le bouillon de bœuf j’espère que ça sera mieux.
Vriament je déconseille

Bonjour Marianne, nous sommes navrées que vous n'ayez pas aimé. C'est un bouillon donc le goût est différent d'une soupe miso classique. Vous pouvez l'agrémenter à votre convenance et ajouter un peu de miso dedans si vous le souhaitez.

E
Elodie GUILLO
Je l'ai reçu en cadeau dans une commande

Je l'ai reçu en cadeau dans une commande, un plaisir !

S
Safiya Dounas

Je douhaite le retourner svp , les boites sont restées fermées

M
Marion C
Délice !

J’ai commandé les 3 bouillons, boeuf, poulet et miso et je les aime beaucoup tous les 3 😃

A
Audrey
Mitigée

Un peu déçue car je ne pensais pas qu'il s'agissait d'un bouillon simple mais plutôt d'une vrai soupe miso avec algues, champignons... Le bouillon est léger en goût.

A
Angel
Très bon

excellent. Je l’utilise en post partum, soit consommé tel quel ou agrémenté de ce que j’ai sous la main (légumes, sarrasin)

B
Benedicte
Très bon goût

Un bouillon plus léger, délicieux. Je l'ai pris avec une poignée de carottes râpées, juste réchauffée en même temps ! Un régal pour commencer un repas quand il fait très chaud

w
wonderdelle
Tip top !

Je n'avais pas trop aimé celui au poulet mais celui-ci est super bon et réconfortant, un vrai bon goût de soupe miso avec des bienfaits en plus.

R
Rouillon
Douceur du soir

Excellent bouillon réconfortant le soir

L
LAURA G.
J’adore

J’aime beaucoup ce bouillon Jolly mama. Pour le coup j’étais réticente car je n’avais pas trop aimer le bouillon au poulet mais celui là je l’adore ! Le soir je me prépare ce bouillon avec des petits morceaux de poulet ou quelques crevette, quelques algues et du vermicelles de haricot mungo et c’est un régal. Merci Jolly mama

D
Dorothée L.
Trop tôt pour déguster

Je ne l’ai pas encore goûté! Les nausées de début de grossesse sont encore bien là donc je retarde un peu la dégustation de la soupe! Mais j’ai déjà des idées de recettes de soupe avec des pâtes un œuf du chou vert et de la carotte pour cet hiver!

L
Lucie R.
Goût pas trop prononcé en

Goût pas trop prononcé en miso. J'aurai aimé qu'il soit plus fort. La quantité est ok pour une entrée mais pas assez pour un plat. Un peu cher du coup.

E
Esther
Je n'ai pas aimé le goût

Le goût ne me convient pas du tout malheureusement même si la composition a l'air bonne. Impossible de les boire. Dommage.

S
Sophie
Un vrai bouillon miso

Delicieux, et super pour mon ventre

M
Mylene H.
Pas mal

Pas trop fan du goût mais produit vegan et intéressant du point de vu nutritionnel

M
Manon M.
Très bonne composition, vegan et

Très bonne composition, vegan et bon au goût.

B
Bénédicte
Pratique et qualitatif

Bouillon 100% végétal de très bonne qualité, complet et délicieux. Très pratique et facile à utiliser.

C
Clémence
Top !

Moi qui adore les soupes miso, c'est parfait, il est très bon, pas trop salé, et évidemment plein de bonnes choses, très bien pour soutenir mes apports pendant l'allaitement.

E
Emmanuelle
Un délice !

Prendre soin de soi avec un miso aussi gourmand, c’est idéal pour se chouchouter cet hiver.

C
Claire
design parfait et excellente qualite et tenue

Delicieux, bien pratique et reconfortant a l'approche de l'accouchement pour ma part! Ca m'aura permis de le tester pour le PP. je recommende vivement, super elabore.

M
Margaux
Délicieux

Bouillon parfait, pas trop salé comme certains peuvent l'être, bien dosé. Et surtout avec une compo beaucoup + clean que les sachets instantanés ! Clairement, je l'intègre dans ma routine !

Mama miso

Pourquoi choisir Mama miso 

  • Bouillon avec une longue cuisson

  • Liquide pour conserver ses bienfaits

  • Riche en iode

  • Sans sucres ajoutés

  • Sans additifs

  • 100% bio et vegan

Vos questions, nos réponses.

Non, il ne faut pas consommer plusieurs bouillons par jour pour éviter un apport trop conséquent en iode.

Non, Mama miso apporte 202 ug d’iode. Si vous consommez en parallèle un complément avec 200ug d’iode vous restez en dessous de la limite de 500ug d’iode recommandée par jour pendant la grossesse et l’allaitement (ANSES).

Oui, Mama miso est 100% vegan, contrairement à certains bouillons miso qui contiennent de la bonite.

On vous conseille de ne pas donner plus de 100mL de bouillon à votre enfant pour éviter un apport trop conséquent en iode. 

Il est recommandé de ne pas consommer plus d’un produit par jour à base de soja donc lorsque vous consommez le bouillon il vaut mieux éviter les autres sources (yaourts, laits, etc)*.

 

*AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.

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