Masque en soie - Masque de sommeil oeko tex

S’endormir plus vite
Le port d'un masque de nuit bloque la lumière qui vous empêcherait normalement de vous endormir, tout en augmentant votre taux de mélatonine, ce qui permet de s'endormir plus vite. Une étude chez les femmes enceintes a notamment montré que porter un masque de nuit aide à augmenter la durée du sommeil nocturne, la qualité du sommeil et la satisfaction.

Être plus en forme le lendemain
Une étude a montré que le port d'un masque pendant la nuit peut faciliter à la fois l'apprentissage de nouvelles connaissances et la vigilance le lendemain.

Mettre le masque dès que vous vous allongez dans votre lit pour dormir.

Lavage à la main avec une éponge humide et quelques gouttes de lessive pour linge délicat.