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27/04/2022

L'hémorragie du post partum, causes, conséquences et prévention

Qu'est ce que l'hémorragie du post partum ? Quels en sont les causes et les risques ? Peut-on la prévenir ? Et comment s'en remettre ? On fait le point !

Take care mama

Si vous avez fait une hémorragie du post partum, il est très important que vous vous reposiez le plus possible. Prenez du temps pour vous.

Le saviez vous ?

Le fait de mettre tout de suite son bébé en peau à peau pourrait favoriser la production d’ocytocine et la mise en place de l’allaitement. Or celui-ci permet, en stimulant les seins, de contracter l’utérus, diminuant ainsi les saignements !

Quelques conseils

Favorisez le peau à peau Reposez vous Consommez des aliments riches en vitamine K Faites le plein de fer

Dites nous tout

Est-ce que vous avez eu une hémorragie du post partum ?

Oui pas de chance...
Non heureusement…

Qu’est ce que l’hémorragie du postpartum ?

Une fois que le bébé est sorti, le placenta se détache progressivement pour être expulsé. Cette phase s’accompagne de saignements modérés qui cessent mécaniquement lorsque l’utérus commence sa rétractation. Le fait de saigner après l’accouchement est donc normal, mais c’est le fait de trop saigner qui peut être dangereux.

Plus de 500 mL de sang perdu

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Au moment de l’accouchement

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Un phénomène pas si rare et dangereux

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Quels sont les causes de l’hémorragie du post partum ?

Les causes principales d’hémorragie post partum sont :

  • Un utérus qui ne se contracte pas ou mal (atonie de l’utérus). Cela représenterait 70%-80% des HPP.

  • La rétention d’une partie du placenta qui est demeurée fixée à l’utérus : L’utérus n’étant pas totalement vidé et sa rétraction ne se produit pas. Les tissus restants doivent être sortis pour stopper les saignements.

  • Une déchirure, une épisiotomie, qui doivent être “réparées” pour stopper le saignement

  • Un trouble de la coagulation : celui-ci peut être existant ou survenir durant la grossesse (taux de plaquettes bas, pré-éclampsie…)[4], même si l’on estime que c’est une cause la moins fréquente.

Hémorragie du post partum : quels sont les facteurs de risque ?

Plus de la moitié des hémorragies post partum sont imprévisibles, et il n’existe aucun moyen fiable de les prévoir.

Il existe cependant des facteurs de risque qu’il peut être intéressant de connaître, et de discuter avec sa sage femme ou son gynécologue. Certains facteurs peuvent être identifiés avant l’accouchement, d’autres le seront uniquement lors de l’accouchement [5],[6],[7],[8],[9].

Les facteurs identifiés avant l’accouchement

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Les facteurs identifiés après l’accouchement

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Hémorragie du post partum : peut-on la prévenir ?

Quelques facteurs peuvent être pris en compte pour essayer de limiter le risque d’hémorragie du post partum.

Éviter les déclenchements inutiles

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Mettre bébé en peau à peau tout de suite après la naissance et l’allaiter

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Améliorer la prise en charge

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Faire le plein d’aliments naturellement riches en vitamine K

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J’ai fait une HPP, comment je m’en remets ?

En général, les personnes qui ont eu une d’hémorragie du postpartum lors de leur accouchement mettent plus de temps à se rétablir que les personnes qui ont perdu une quantité de sang normale.

Après une HPP, il est possible que vous souffriez d’une carence en fer, soit d’une anémie ferriprive.

Le « baby blues » ou « dépression post partum » peut toucher n’importe qui, mais vous aurez plus de chance de souffrir d’une dépression postpartum après une HPP. Certains symptômes sont identiques avec une anémie ferritine et il peut être difficile de les distinguer. Il ne faut pas hésiter à en parler avec votre médecin ou sage femme pour vous faire aider. Pour plus d’info sur le baby blues, consultez notre article écrit par une psychiatre.

Se reposer

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Faire le plein de fer

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Parler de votre accouchement

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Sources

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