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27/04/2022

L’endobelly, le ventre hyper ballonné de l'endométriose

Par Betille Flory Après la douleur, l’endobelly – qui correspond au ventre hyper ballonné des femmes atteintes d’endométriose - est peut-être l’un des symptômes les plus difficiles à vivre au quotidien pour les femmes atteintes de cette maladie.

Take care mama

Le ventre hyper ballonné est un symptôme de l’endométriose qui ne dépend pas forcément de la localisation des lésions. En jouant sur votre mode de vie le plus possible, vous pouvez essayer de diminuer ce symptôme.

Le saviez vous ?

Plus de 90 % des femmes atteintes d’endométriose font état de problèmes gastro-intestinaux parmi les symptômes qu’elles ressentent…

Quelques conseils

En jouant sur votre alimentation, vous pouvez réduire vos ballonnements. Évitez les aliments et boissons qui vont générer des gaz et des gonflements, mangez en douceur, prenez le temps de bien mâcher. Favorisez les aliments bons pour votre microbiote, comme les fibres, les prébiotiques ou encore les probiotiques.

Dites nous tout

Est-ce que vous souffrez de ventre ballonné ?

Oui c’est horrible…
Oui mais j’arrive à le réguler !
Non, chanceuse !

Qu’est-ce que l’endobelly ?

En préambule, il est important de redonner une définition claire de l’endométriose : touchant entre 10 et 15 % des femmes, l’endométriose est une maladie qui se caractérise par la présence, hors de la cavité utérine, de tissu semblable, mais non identique, à celui de la muqueuse de l’utérus (appelée endomètre).

C’est une maladie chronique systémique qui n’est pas uniquement gynécologique au regard de la multiplicité des symptômes et des mécanismes impliqués dans la maladie : elle affecte notamment le système immunitaire, le système hormonal, mais également le système digestif, etc.

Les symptômes de l’endobelly

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Les symptômes intestinaux, presque aussi fréquents que les symptômes gynécologiques chez les femmes atteintes d’endométriose

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Plus de 80 % des femmes atteintes d’endométriose souffrent de ballonnements

Les ballonnements ont pendant longtemps été considérés comme un symptôme atypique de l’endométriose [2] et le sont aujourd’hui encore par un grand nombre de médecins non au fait du caractère systémique de la maladie [3]. Cependant, cette affirmation dépassée peut être probablement attribuée à la méconnaissance de ce symptôme courant.

En effet, les ballonnements sont, en réalité, largement reconnus comme un symptôme majeur chez beaucoup de celles qui sont atteintes d’endométriose [4]. Ils font partie des symptômes les plus mentionnés : des douleurs pelviennes chroniques, une subfertilité, une dysménorrhée, une dyspareunie profonde, des symptômes cycliques de l’intestin ou de la vessie (par exemple, dyschésie, ballonnements, constipation, saignements rectaux, diarrhée et hématurie), des saignements menstruels anormaux, une fatigue chronique ou une lombalgie [5].

Plus de 90 % des femmes atteintes d’endométriose font état de problèmes gastro-intestinaux parmi les symptômes qu’elles ressentent [6]. Et parmi celles qui ressentent des troubles gastro-intestinaux, 82.8 % d’entre elles déclarent que les ballonnements sont le symptôme le plus fréquent[7].

Une autre étude[8], qui a passé en revue les caractéristiques de l’endométriose intestinale (lésions d’endométriose situées sur le tube digestif – colon sigmoïde, rectum, etc.), a constaté que le ballonnement abdominal était prédominant.

Une étude plus ancienne[9] indique même que 96% des femmes atteintes d’endométriose ont déjà expérimenté les ballonnements abdominaux contre 64% des femmes qui ne sont pas atteintes de la maladie.

Un modèle construit pour prédire le risque d’endométriose chez les femmes infertiles[10] a également démontré que les ballonnements étaient un indicateur de la maladie.

Malheureusement, c’est un symptôme dont on parle très peu et qui est peu pris compte et en considération par le corps médical car ils ne constituent pas un symptôme gynécologique.

L’endobelly, un symptôme non corrélé aux lésions d’endométriose digestives

Si endométriose et ballonnements sont très fortement corrélés, il apparaît en revanche que l’endobelly, comme les autres symptômes digestifs d’ailleurs, peut survenir indépendamment de la ou des zones impactées par l’endométriose.

Les ballonnements ne sont ainsi pas spécifiquement liés à des lésions d’endométriose sur le tube digestif[11]. Une étude[12] a en effet démontré que les patientes atteintes d’endométriose présentaient « une aggravation significative des douleurs abdominales, de la constipation, des ballonnements et des flatulences, de l’urgence de la défécation et de la sensation d’évacuation incomplète » tout en notant que la localisation spécifique des lésions n’était pas associée aux symptômes (à l’exception d’une augmentation des nausées et des vomissements chez celles qui avaient une endométriose dans ou à proximité de l’intestin).

Des femmes sans lésion sur le tube digestif peuvent donc également être victimes d’endobelly. Ainsi, sur les 90 % des femmes atteintes d’endométriose qui subissent des problèmes gastro-intestinaux, seulement 7,6 % d’entre elles ont des lésions d’endométriose sur le tube digestif[13].

La maladie a donc un effet indirect sur le système digestif et la fonction du système nerveux entérique

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La perturbation de la digestion entretient l’endométriose

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Comment expliquer l’endobelly ?

Les causes de l’endobelly sont complexes et varient d’une femme à l’autre : l’inflammation et certaines pathologies digestives semblent être les causes les plus probables mais aujourd’hui il n’y a aucune cause unanimement partagée par tous les spécialistes et qui expliquerait le phénomène chez toutes les femmes atteintes d’endométriose.

Voici une synthèse des pistes actuellement évoquées pour expliquer l’endométriose et qu’il peut être intéressant d’explorer pour trouver la ou les causes des difficultés digestives et ainsi les résoudre.

L’impact de l’alimentation

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La perturbation du transit intestinal

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Attention aux médicaments

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L’inflammation

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Les lésions de l’endométriose

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Un déséquilibre hormonal

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Un microbiote déséquilibré

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Un stress chronique

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Les pathologies en plus de l’endométriose

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Pour en savoir plus sur l'endobelly

Pour découvrir des clés naturelles et une feuille de route précise et détaillée pour réduire voire se débarrasser de l’endobelly, vous pouvez télécharger l’ebook dédié « Endobelly : le guide pour comprendre les causes et agir rapidement pour se réconcilier avec son ventre ». Cet ebook est un guide simple et clair qui rassemble l’essentiel.

Il contient à la fois : Une approche concrète pour vous offrir la possibilité d’appliquer rapidement des solutions pour faire la paix avec votre ventre et avec l’endométriose ; Et des ressources pratiques : massages, exercices d’art-thérapie, solutions de phyto-aromathérapie… mais aussi des lectures et des ressources documentaires pour aller plus loin et vous faire encore plus de bien. En savoir plus sur l’ebook sur l’endobelly

Pour en savoir plus sur Bertille Flory

Pour en savoir plus sur Bertille Flory, qui a écrit cet article, vous pouvez la retrouver :

Sources

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