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27/04/2022

Les mythes sur l’allaitement

Le lait maternel est-il toujours nourrissant ? Allaiter abime -t-il les seins ? On revient sur toutes les idées reçues avec Carole Hervé, consultante en lactation IBCLC. Il existe de nombreuses idées reçues sur l’allaitement, qui sont le plus souvent fausses ! Par exemple, il est possible d’entendre que le lait maternel n’est pas assez nourrissant… Si vous avez un régime alimentaire adapté, varié et équilibré, votre lait est et restera le meilleur pour votre enfant.

Le saviez-vous ?

Allaiter juste un peu, seulement une semaine, etc ne sert pas à rien ! Les bénéfices de l’allaitement dépendent de la durée de celui-ci, mais allaiter même un peu apport quand même des bénéfices non négligeables. Par exemple, certaines mamans ne donnent que le colostrum à leur bébé, qui est riche en composants immunologiques, importants pour l’immunité de votre bébé.

Take care mama

Il ne faut pas écouter ces mythes qui subsistent autour de l’allaitement. Si vous avez des craintes, rapprochez vous d’un spécialiste en lactation qui saura vous aider et vous accompagner.

Pourquoi

Les raisons les plus courantes concernant l’arrêt de l’allaitement sont [1] : problèmes de lactation et de prise du sein, inquiétudes concernant la nutrition et le poids du nourrisson, inquiétude de la mère concernant la prise de médicaments pendant l'allaitement, manque de soutien ou encore pratiques hospitalières peu favorables… Ces raisons ressemblent plus à un arrêt de l’allaitement subi, que par choix. Faites vous accompagner pour ne pas arrêter l’allaitement pour de “mauvaises raisons”.

Dites nous tout

Est-ce que vous aviez entendu ces idées reçues ?

Oui et du coup je n’ai pas allaité…
Oui mais j’ai quand même allaité !
Non et heureusement…

Les mythes sur le lait maternel

Le lait maternel est parfois peu nourrissant

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On a besoin de galactogènes pour allaiter

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On doit faire attention à ce qu’on mange pour allaiter, et plus généralement on doit avoir un comportement irréprochable (pas d'alcool, pas de café, alimentation très saine…)

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Les mythes sur les incompatibilités avec l’allaitement

En cas de fièvre, on doit arrêter l’allaitement

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Tout traitement médicamenteux est incompatible avec l’allaitement

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Je vais bientôt reprendre le travail et je dois sevrer mon bébé

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Je ne vais pas pouvoir allaiter (petits seins, mamelons rentrés…)

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Les mythes sur l’allaitement et la maman

L’allaitement, ça fatigue

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Un "peu" d’allaitement ne sert à rien (1 jour, 1 semaine…), mieux vaut ne pas commencer et donner le biberon tout de suite

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Allaiter, ça fait forcément mal au début, les crevasses sont inévitables

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L’allaitement abîme les seins

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Allaiter, c’est mettre le père de côté

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Allaiter, c’est naturel

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En conclusion

De nombreux mythes subsistent sur l’allaitement maternel. Sachez que sauf cas exceptionnels, il est tout à fait possible d’allaiter. N’écoutez pas les idées reçues sur l’allaitement et faites vous accompagner d’un spécialiste qui saura vous aider.

Merci Carole !

Carole Hervé est consultante en lactation, certifiée IBCLC (International Board of Lactation Consultant Examiners). Nous avons rencontré Carole aux débuts de Jolly Mama, et nous avons tout de suite été conquises par sa bienveillance et son expertise. Une de ces rencontres qui marque. C'est une passionnée de son métier, qu'elle exerce depuis près de 20 ans. 20 ans d'expérience, du côté des femmes pour les accompagner et les aider à vivre pleinement et sereinement leur projet d’allaitement. Carole a récemment lancé un programme d'accompagnement en ligne pour aider un plus grand nombre de femmes : "Mon souhait le plus cher est que chaque mère puisse vivre son projet d'allaitement et c’est pour soutenir le plus grand nombre d’entre vous que j’ai conçu et réalisé ce programme". Son dernier livre Mon Allaitement sur mesure est un véritable guide positif, réconfortant et motivant, pour accompagner les femmes et leur donner confiance en leur capacité à nourrir leur enfant et leur fournir toutes les clés pour leur permettre de vivre un allaitement réussi !

Sources

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