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07/06/2022

Mettre toutes les chances de son côté pour sevrer bébé

Passer du sein au biberon est une grande étape dans la vie d’un bébé, un nouvel équilibre à trouver.

Take care mama

Ne soyez pas trop exigeante avec vous-même, le passage du sein au biberon ne se fera pas en une nuit! Ne vous focalisez pas sur la quantité de lait absorbée, surtout les premières fois. Allez-y à votre rythme et écoutez-vous.

Quelques conseils

Faites chauffer un petit peu le lait du biberon (le lait maternel étant naturellement tiède). Choisissez une tétine physiologique, adaptée à la cavité buccale des nourrissons. Créez un nouveau rituel, différent de celui de l’allaitement.

Dites nous tout

Le passage entre l’allaitement exclusif et le biberon:

Plutôt compliqué, bébé ne voulait pas téter
Plus difficile pour moi que pour bébé…
Très facile
J’allaite encore

Dans certains cas, le sevrage est imposé par bébé et dans d’autres, par la mère. Face au bouleversement de ses habitudes, l’enfant peut avoir différentes réactions, et vous aussi. Le sevrage est un moment de transition très riche en émotions, vous serez peut-être même surprise en éprouvant des sentiments opposés, et en ressentant parfois un pincement au cœur et une certaine nostalgie de l’allaitement. Nous vous invitons à rester toujours bienveillante envers vous-même et à vous écouter, le milk blues se cache parfois derrière la nostalgie de l’allaitement.

Mais rassurez-vous, la grande majorité des sevrages se déroule à merveille. Voici nos conseils pour mettre toutes les chances de votre côté pour faire accepter le biberon à votre bébé.

Quand arrêter d’allaiter bébé?

L’OMS recommande l’allaitement maternel exclusif jusqu’à l'âge de 6 mois, et une poursuite d’allaitement jusqu’à au moins 2 ans, en plus d’une diversification alimentaire. Jusqu’à 1 an, le lait, qu’il soit maternel ou infantile, doit rester l’alimentation de base de votre bébé. En France, moins d’un enfant sur 5 est allaité jusqu’à ses 6 mois [1].

Retrouvez plus d’informations sur l’allaitement dans l’article Quelle est la durée de l’allaitement?

Le sevrage peut être choisi ou subi et les raisons qui vous poussent à passer au biberon peuvent être diverses.

Les raisons de l'arrêt de l’allaitement

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Retrouvez nos conseils pour éviter un sevrage imposé dans l’article Comment arrêter d’allaiter et sevrer bébé.

Il n’y a pas de “bonne” durée d’allaitement, uniquement des durées recommandées.

Le meilleur moment pour arrêter d’allaiter est celui qui vous convient et la décision de continuer ou d’arrêter l’allaitement vous appartient. A vous de faire votre choix en conscience.

Relativiser la fin de l’allaitement

Qu’elle soit choisie ou pas, la fin de l’allaitement peut être vécue très difficilement par certaines mères qui y voient la perte d’un lien fort et unique entre elles et leur bébé.

Take care mama

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C’est une page qui se tourne, mais un nouveau chapitre qui démarre!

Une évolution du lien avec votre bébé

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Votre bébé aura toujours besoin de vous, et ressentira toujours l’amour que vous lui transmettez avec son alimentation, que ce soit par le sein ou le biberon.

Donnez-vous le temps

L’allaitement au sein est très instinctif pour votre bébé allaité depuis la naissance. Il n’y a rien de plus naturel pour lui et c'est pourquoi le passage au biberon peut se révéler compliqué. Nouvelle forme, nouvelle texture, nouvelle température du lait…tout est différent entre le sein et le biberon. Faites preuve de bienveillance et de patience avec votre enfant pour introduire ce nouvel objet nourricier, si étranger pour lui.

La durée du sevrage

Le sevrage du sein peut prendre différentes formes, il est unique pour chaque mère et chaque enfant. Ce n’est pas une science exacte!

Le biberon peut être introduit à différents rythmes et peut être plus ou moins régulier. Une mère peut souhaiter remplacer une tétée par jour, tous les jours ou non.

Certaines mères vont réussir à poursuivre leur allaitement maternel avec un ou deux biberons par jour alors que d’autres auront une production de lait qui diminue très rapidement dès l’introduction d’un biberon quotidien.

Durée moyenne du sevrage

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L’allaitement mixte peut durer plus longtemps si l'accommodation au biberon prend plus de temps pour bébé. Allez-y en douceur, la meilleure durée de sevrage est celle qui vous correspond, à vous et à votre bébé.

Découvrez de nouvelles sensations

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Choisissez une approche graduée

Si le sevrage de votre nourrisson est un choix, alors c’est vous qui fixez son bon déroulement et sa durée. S’il est lié à la reprise du travail, à un manque de lait ou à des douleurs, vous avez alors une date limite.

Sevrer avec douceur

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Le rythme du sevrage à adopter

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La fin de l’allaitement maternel?

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Ne soyez pas trop exigeante avec vous-même, le passage du sein au biberon ne se fera pas en une nuit! Allez-y à votre rythme et écoutez-vous.

Créez un nouveau rituel

Introduisez une routine calme et rassurante que bébé associera avec le repas au biberon, cela peut vous aider à faire la transition plus facilement.

Rassurez votre bébé

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Privilégiez un temps calme

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Pratiquez le peau à peau

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Choisir le biberon adapté à votre bébé

Il existe une grande variété de biberons et tous ne sont pas adaptés à votre bébé. Quand vous faites le choix de sevrer bébé, prenez le temps de passer en revue les différents biberons. Il se peut que vous soyez obligée de changer de biberon au cours du sevrage si vous sentez que bébé ne l’apprécie pas.

Les critères du choix de biberon

Une taille appropriée

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Avec une matière saine

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L’intérêt d’une tétine physiologique

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Une tétine qui aura un débit assez lent

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Si vous cherchez un biberon en silicone médical, les bibRonds de la marque Elhée sont pratiques, légers et incassables! Elhée propose aussi des tétines physiologiques en 3 débits: lent, moyen et rapide pour s’adapter au rythme de l’enfant. Elles sont extra souples et s’adaptent parfaitement à la cavité buccale de bébé. Les tétines sont également équipées d’une valve anti-colique conçue pour réduire l’absorption d’air et faciliter la digestion des tout-petits.

Quelques conseils pour que bébé accepte le biberon

Changez de place entre les phases d’allaitement et les repas pris au biberon

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Penchez le biberon en le donnant

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Laissez une autre personne donner les premiers biberons.

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Faites doucement chauffer le lait

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Conclusion

Le sevrage est une étape par laquelle passent toutes les mamans avec leur bébé. Qu’il soit choisi ou imposé, le sevrage n’est pas toujours évident à mettre en place. En cas de doute, faites-vous accompagner par une consultante en lactation IBCLC.

Sources

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Combien de temps dure le sevrage ?

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Comment choisir le biberon ?

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