{"title":"Complément à base de Choline : soutenir vos apports pendant la grossesse et l'allaitement","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLa choline est un nutriment longtemps resté dans l'ombre de la vitamine B9, alors qu'elle joue un rôle clé dès le projet bébé, puis pendant la grossesse et l'allaitement. En France, les apports sont souvent en dessous des recommandations, et il est rare qu'un complément grossesse classique en contienne suffisamment. Un \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ecomplément alimentaire à base de choline\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e aide à sécuriser ces apports au moment où les besoins sont les plus élevés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDans cette collection, vous retrouvez \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCholine Mama\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, notre formule dédiée en gélules qui apporte 370 mg de choline grâce au bitartrate breveté Vitacholine\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTM\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, choisi pour son assimilation. Nos multivitamines maternité, comme Bump essentials ou Baby Bump, en contiennent aussi de façon complémentaire. Sur chaque fiche produit, vous vérifiez la composition, le dosage, le format, le prix, les avis et la livraison, pour un achat simple et transparent.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSelon l'étape, la choline se combine bien avec d'autres apports. En projet bébé et pendant la \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/jollymama.com\/collections\/complement-alimentaire-grossesse\"\u003e\u003cspan\u003egrossesse\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, elle agit en synergie avec la vitamine B9. Pendant l'\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/jollymama.com\/collections\/allaitement\"\u003e\u003cspan\u003eallaitement\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, elle accompagne l'apport en DHA transmis par le lait maternel. C'est tout l'intérêt de raisonner par étape de la maternité plutôt que nutriment par nutriment.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eÀ retenir : les besoins en choline grimpent à 480 mg par jour pendant la grossesse et 520 mg pendant l'allaitement, alors que les femmes en France en consomment environ 291 mg par jour. La forme bitartrate est la mieux adaptée à la grossesse, et la régularité de la cure compte plus que l'intensité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bump-powder","title":"Bump powder","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBump powder, le complément alimentaire prénatal en poudre, avec 14 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, etc) et sans iode pour les femmes ayant des troubles de la thyroïde. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-f79c74bf-7fff-52c0-b5e8-dd1d1ad2bd57\"\u003e\u003c\/b\u003eUn sachet qui contient 400ug de folates pour contribuer aux besoins de la grossesse et du bébé en développement*. Avec des formes bien assimilées, comme le bisglycinate de zinc** et la vitamine B9 méthylée*** Quatrefolic®. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBump powder a notamment été conçu pour toutes les femmes qui ont du mal avec les gélules ou qui ont des nausées de grossesse. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne formule 100% vegan et sans sucres ajoutés. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e**\u003ca href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/16\/24\/4269#B57-nutrients-16-04269\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eComparative Absorption and Bioavailability of Various Chemical Forms of Zinc in Humans: A Narrative Review\u003c\/a\u003e, 2024.\u003cbr\u003e***\u003ca href=\"https:\/\/efsa.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.2903\/j.efsa.2022.7452\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eConversion of calcium-l-methylfolate and (6S)-5-methyltetrahydrofolic acid glucosamine salt into dietary folate equivalents\u003c\/a\u003e. 2022.\u003c\/p\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":55193266487674,"sku":"3760401110278","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":55642003079546,"sku":"3760401110605","price":64.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":55193266553210,"sku":"3760401110612","price":92.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-bump-powder.png?v=1780320890"},{"product_id":"bump-essentials","title":"Bump essentials","description":"\u003cp\u003eLe complément alimentaire prénatal 100% vegan, avec 15 vitamines et minéraux indispensables (vitamines B, D, K, zinc, iode, etc). 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La choline est un nutriment peu connu, mais \u003cstrong\u003epourtant essentiel, dont les besoins augmentent pendant la grossesse et l'allaitement\u003c\/strong\u003e**.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*\u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8783899\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eDifferential metabolism of choline supplements in adult volunteers\u003c\/a\u003e, 2021.\u003cbr\u003e**\u003ca href=\"https:\/\/www.anses.fr\/fr\/content\/les-references-nutritionnelles-en-vitamines-et-mineraux\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eLes références nutritionnelles en vitamines et minéraux\u003c\/a\u003e. ANSES\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":55193326649722,"sku":"3760401110445","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":55641992003962,"sku":"3760401111121","price":40.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":55193326715258,"sku":"3760401111138","price":58.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-choline-mama.png?v=1780320890"},{"product_id":"vitamines-post-partum-post-essentials","title":"Post essentials","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePost essentials, les vitamines post partum hyper complètes pour faire le plein de nutriments et contribuer à réduire la fatigue notamment avec la vitamine C.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon actif breveté Extramel® est un antioxydant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrendre soin de soi en seulement 2 gélules par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":55365167153530,"sku":"3760401110841","price":31.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":55969326760314,"sku":"3760401111183","price":60.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":55969331675514,"sku":"3760401111190","price":87.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-post-essentials.png?v=1780320890"},{"product_id":"baby-bump","title":"Baby Bump","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParce que la grossesse est une période où le besoin en plusieurs nutriments augmente*, nous avons créé Baby bump, le complément alimentaire ultra complet 3 en 1 (multivitamines, DHA, choline)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl aide à compléter les besoins de la grossesse**. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn complexe multivitamines (avec 14 vitamines et minéraux), de la choline et \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003edu \u003ca href=\"https:\/\/jollymama.com\/collections\/dha\"\u003eDHA en complément\u003c\/a\u003e. Baby bump couvre également l’apport journalier recommandé en vitamine B9. Le tout dans un pot en verre et avec un couvercle 100% recyclable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une huile DHA de très haute pureté, avec une stabilité exceptionnelle grâce à la technologie Qualitysilver®, et issue de poissons sauvages certifiés Friends of the sea®.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDéconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde (présence d'iode).\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*AVIS révisé de l’Anses relatif à l’actualisation des repères alimentaires du PNNS – Femmes enceintes et allaitantes, ANSES 2019.\u003cbr\u003e**Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le fœtus en développement.\u003c\/p\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":55562711007610,"sku":"3770012185213","price":43.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":55563430035834,"sku":"3770027778691","price":84.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":55562711040378,"sku":"3770027778165","price":121.44,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-baby-bump.png?v=1780320003"},{"product_id":"multivitamines-femme","title":"Mama essentials","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMama essentials, des vitamines hyper complètes pour faire le plein de nutriments et contribuer à réduire la fatigue notamment avec la vitamine C.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePrendre soin de soi en seulement 2 gélules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":56520294039930,"sku":"3760401111688","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":56520294072698,"sku":"3760401111855","price":36.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":56520294105466,"sku":"3760401111862","price":52.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-mama-essentials.png?v=1780320890"},{"product_id":"complement-alimentaire-premenopause","title":"Péri essentials","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUn multivitamines hyper complet pour faire le plein de nutriments et contribuer à réduire la fatigue, notamment avec la vitamine C. Il contient du Bacopa breveté pour la concentration et la mémoire. A prendre avant, pendant et après la ménopause. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePrendre soin de soi en seulement 2 gélules par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jolly Mama","offers":[{"title":"1 mois","offer_id":56733731979642,"sku":"3760401111749","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 mois","offer_id":56733732012410,"sku":"3760401111817","price":55.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 mois","offer_id":56733732045178,"sku":"3760401111824","price":79.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0636\/1966\/2070\/files\/jm-product-image-1360px-complement-peri-essentials.png?v=1780320890"}],"url":"https:\/\/jollymama.com\/es-es\/collections\/choline.oembed","provider":"Jolly Mama","version":"1.0","type":"link"}